2 Foods, jotka auttavat estämään Eturauhassyöpä
Kun kysytään, mitä he pelkäävät noin vanhenee useimmat ihmiset ovat yhtä mieltä siitä sydänsairaus ja eturauhassyöpä ovat kaksi ylintä.
Eturauhassyöpä on yleisin syöpä löytyy miehillä. Neljännes miljoona tapausta diagnosoidaan vuosittain. Ja se aiheuttaa yli 40000 kuolemantapausta vuosittain.
Jos miehet haluaisivat asua heidän eighties ja sen jälkeen ne täytyy suojella itseään muodostaa tämä syöpä. Kun kyseessä on eturauhassyöpä paras puolustus on hyvä hyökkäys.
suuresta määrästä huolimatta diagnosoitujen tapausten ja kuolemaa tähän syöpään, on hyvä uutinen. Ja että uutinen keskittyy kahden vahvan syövän ehkäisyyn ja torjuntaan elintarvikkeet, tomaattipyree ja vihreää teetä.
tomaatit ja lycopenes
Numerot ovat vaikuttavia ! Tutkimus osoittaa, miehet, jotka usein syödä elintarvikkeita, jotka sisältävät tomaattia tomaattisose ovat jopa kolmanneksen pienempi todennäköisyys sairastua eturauhassyöpään. Miehillä, jotka syövät tomaatti tuotetta vähintään kymmenen kertaa viikossa on 34 prosentin vähennys vakavia metastaattinen eturauhassyöpä.
Miksi?
Näyttää siltä ainetta tomaatit, lykopeeni on erittäin voimakas antioksidantti, joka auttaa hidastamaan tai kääntää eturauhasen solujen, jotka edistävät syövän.
näyttää siltä maantieteellinen sijainti on vähän tekemistä todennäköisyyttä miehen kehittää Caner eturauhasen. Kuitenkin alueilla maailmassa, jolla on pienin vakavan tai metastaattisen eturauhassyövän ovat Välimeren maissa, erityisesti Kreikassa ja Italiassa. Näissä kahdessa maassa tomaatti elintarvikkeet miehittää suuri osa heidän ruokavaliotaan.
Green Tea
Tutkimukset ovat osoittaneet, että miehet, jotka on ruokavalioon kuuluu runsaasti vihreää teetä näyttäisi on alhaisempi syöpään. Aktiivinen komponentti vihreää teetä, jotka hidastavat syöpä on hydroksi 8-molekyylin. Tutkijat ovat samaa mieltä tämä molekyyli on tehokkain antioksidantti löydettiin jopa tehokkaampi kuin E-vitamiini tai C
Yksi ongelmista hydroksi 8-molekyyli on se on erittäin epävakaa. Miehen saada täysi hyöty hän tarvitsisi juoda jopa 50 kupillista teetä päivässä. Useimmat täydentää markkinoilla aiheesta molekyyli jäädyttämistä ja kuivuminen, joka vaarantaa sen tehokkuuden.
Bottom Line
# 1 – Lisää tomaatti ja tomaattipyree tuotteita omaan ruokavalioon.
# 2 – Juo vihreää teetä. Myös olla hyvin varovainen, mitä markkinointi kirjallisuus uskovat muodossa täydentää valmistaa heidän vihreää teetä täydentää.