Do You Know On 3 Vinkkejä astma kotiin korjaamaan?
There erilaisia tapoja luoda koti, joka on liipaisimen vapaa astman, mutta monet ihmiset luulee että se on melko vaikeaa ja vaatii paljon rahaa. Kyllä, saada astma kotiin korjaamiseksi voi olla uhkaava hanke.
Useimmille ihmisille, jotka eivät ole saaneet minkäänlaista virallista lääketieteellistä koulutusta, jopa alkaa tehtävänä on löytää astma kotiin korjaamiseksi voi olla uuvuttavaa.
On kuitenkin joitakin asioita, joita voit tehdä, että ota lääketieteellistä asiantuntemusta lainkaan. Jos haluat kääntää kotiin osaksi astma kotiin korjaamiseksi, seuraa vain näitä kolmea helppoa vaihetta.
Vaihe 1: Sulje Ne Windows
Astma sairastuneille on ahdistuksessansa erilaisiin syistä. Yksi hyvin yleinen syy on allergia liittyvä. Vaikka siitepölyn ja pöly ei ole syy astman, nämä kaksi asiaa on edelleen erittäin raskauttava jollekin, joka on astma.
Tämän valossa tiedon, pitää siitepöly ja pöly ulkopuolella talon sulkemalla ikkunat on hyvä astma kotiin korjaamiseksi.
Kun ikkunat ovat auki annat jatkuvasti liikkeessä näistä astman raskauttavat, ilmassa ikävyyksiä koko kodin. Tämä varmasti johtaa useammin astmakohtauksia.
Ulkoinen ilmansaasteiden kelluva taloon voi olla yksi syy astmakohtauksia. Mahdollisuudet ottaa hyökkäyksen perhe asuu lähellä valtatie on korkeampi kuin verrata joka elää lähestyy metsään jossa raikas ilma on runsas.
Vaihe 2: Clean Up the House
Tiedätkö missä kaikki, että siitepölyä ja pölyä menee, kun se joutuu kotiin? Se tarttuu mitään, että se voi. Jos jättää pölyä ja siitepölyä esteettä muutaman päivän se alkaa vallata talon.
Anna siitepölyn ja pöly valloittaa talon ja siitä tulee vaikea henkilö ilman astma hengittää, saati henkilö astma.
Varmista, että pöly ja puhdas säännöllisesti, myös terät tahansa kattotuuletin, ja että muutat ilmansuodattimet liikaa.
Jos ilmansuodatin tukkeutuu, se lopettaa suodattamalla pois pöly, mikä tarkoittaa, että se puhaltaa sen takaisin ilmaan voit hengittää sisään. imurointi menee pitkälle kuin hyvin kääntämällä kotisi astma kotiin korjaamiseksi.
Formaldehydi ja torjunta-ainejäämät ovat vain kaksi ”ammatillinen” laukaisee, johon olemme kaikki alttiina kotona, joskus järkyttävä määrin.
Kemikaalit, kuten edellä on merkittävä stressi immuunijärjestelmän. Tehtävämme on nähdä, mihin tämä stressi on elämässämme, oppii tekemään muutoksia, ja anna meidän immuunijärjestelmä toipua.
Vaihe 3: Onko maisemointi
Tarkista kukkia ja pensaita, jotka kasvavat omalla pihalla. Ovatko ne kasvit, jotka antavat pois paljon siitepölyä? Vaihe kolme kääntämällä tunnissa kotiin osaksi astma kotiin korjaamiseksi on päästä eroon niistä.
yrittää korvata ne enemmän allergiselle kasveja niin, että kun avaat oven tulla sisälle sinun ei tarvitse armeijaa siitepöly latautuu takanasi.
Näitä yksinkertaisia ohjeita , jos sen jälkeen säännöllisesti, helposti muuttaa minkä tahansa kodin osaksi astma kotiin korjaamiseksi. Astma kotiin korjaamaan kuten tämä ei paranna astmaa, mutta se varmasti tekevät kodin paikka, jossa voi hengittää helpommin yöllä.
Nämä ovat 3 perusvaiheet luoda astma kotiin korjaamiseksi on enemmän vaiheita on selitetty minun astman hoitoon päällä.
Siksi painokkaasti voit aloittaa matkansa astman hallinta, jos olet vakavasti saada takaisin oman astma vapaata elämää uudelleen.