Krooninen sairaus

No, näyttää siltä, ​​Alzheimerin on tulossa seuraava iso lääketieteen kauhua. Vuonna 1900-luvun alussa se oli tartuntatauteja. Vuodesta 1950 noin 1975, se oli sydänsairaus; ja sitten 70-luvun puolivälissä melko paljon nyt, se on ollut syöpä. Mutta kasvaa nopeasti tietoisuudessamme koska se tekee säännöllisiä esiintymisiä suosittu TV Boston Legal Greyn anatomia, Alzheimerin näyttää valmis ottamaan paikkansa uuden kollektiivisen painajainen. Joten mikä on Alzheimerin? Mitä tiedämme siitä? Mitä voimme tehdä asialle? Ennen kuin aloitamme kuitenkin nyt erottaa dementia ja Alzheimerin tauti. Ne eivät ole sama asia. Dementia yksinkertaisesti viittaa asteittain vähentynyt kognitiivisten toimintojen pidemmälle kuin saattaisi odottaa normaalista ikääntymisestä. Alzheimerin tauti on vain yksi mahdollinen syy. Aivohalvauksia, esimerkiksi, voi vahingoittaa aivojen osat mikä johtaa dementiaan. Toisaalta yhteinen reseptilääkkeisiin kuten nukkua aids, ahdistuneisuutta lääkkeet, masennuslääkkeet, allergia lääkkeitä, ja jopa vilustumislääkkeitä voi aiheuttaa dementiaa kuin haittavaikutus. Kuinka yleistä on tätä ongelmaa? Mukaan Mike Adams NewsTarget.com, se edustaa suurin osa ihmisistä diagnosoitu Alzheimerin tauti. Enemmän perinteiset viranomaiset, tietenkin sanoa sivuvaikutuksia reseptilääkkeistä ovat vastuussa vain vähemmistö tällaisia ​​dementian tapauksissa, mutta jopa mukaan nämä samat konservatiivinen lähteistä, kuten haittavaikutuksia voi silti edustaa 15-30% kaikista dementia diagnooseista. Joka tapauksessa, se jättää vielä miljoonat ihmiset ympäri maailmaa kärsii totta Alzheimerin tauti.

Alzheimerin tilastot

Arviolta 4,5 miljoonaa amerikkalaista on Alzheimerin tauti. Määrä amerikkalaisia ​​Alzheimerin on yli kaksinkertaistunut vuodesta 1980.

Maailmanlaajuisesti on arvioitu, että tällä hetkellä 18 miljoonaa ihmistä, joilla on Alzheimerin tauti. Tämä luku ennustetaan lähes kaksinkertainen vuoteen 2025 mennessä 34 miljoonaa ihmistä ja tavoittaa 52 miljoonaa vuoteen 2050 mennessä

Kustannukset Alzheimerin, että pelkästään Yhdysvalloissa, arvioitiin olevan $ 67,3 miljardia 1991 kiivetä ainakin $ 100 miljardiin euroon perustuvat 1994 tietoihin – ennusteisiin vähintään $ 160 miljardia dollaria vuodessa vuoteen 2010 mennessä

Alzheimerin, tosiasiat

Tutkijat eivät vielä täysin ymmärtää, mikä aiheuttaa Alzheimerin. Ei luultavasti ole yksi yksittäinen syy, mutta useita tekijöitä, jotka vaikuttavat kunkin henkilön eri tavalla.

Suurin tunnettu riskitekijä Alzheimerin kasvaa iän. Useimmat yksilöiden sairauden ovat 65 vuotta. Todennäköisyys sairastua Alzheimerin nelinpelin noin viiden vuoden välein 65-vuotiaana jälkeen ikä 85, riski saavuttaa lähes 50 prosenttia.

Riski geenien lisäävät todennäköisyyttä sairastua tautiin, mutta eivät takaa se tapahtuu. Tutkijat ovat toistaiseksi tunnistettu yksi Alzheimerin riskiä geeni nimeltä apolipoproteiini E-e4 (APOE-e4). He ovat myös löytäneet harvinaisia ​​geenejä, jotka suoraan aiheuttavat Alzheimerin vain muutaman sadan suurperheitä maailmanlaajuisesti.

näyttää olevan vahva yhteys vakavan päävamman ja tulevaisuuden riskiä sairastua Alzheimerin. Vaatimaton päävamma kuitenkin näyttää tuottavan ei suurentunut.

Osa Vahvin näyttö linkit aivojen terveyttä sydämen terveyteen. Aivot on ravittu yksi kehon rikkain verkkojen verisuonia. Jokainen syke pumput noin 20 prosentista 25 prosenttiin oman veren pään, jossa aivosolut käyttävät vähintään 20 prosenttia elintarvikkeiden ja happea veren kuljettaa. Vähennä että virtaus, ja te vahingoittaa aivoja.

Tutkimus julkaistiin Archives of Neurology liittyvät kärsiville diabetes on 65 prosenttia suurempi riski sairastua Alzheimerin tautiin. Uudempi tutkimus tuo riskin lähes kaksinkertainen.

Uusi tutkimus osoittaa, että tulehduksellisten stressi johtaa aineenvaihdunnan muutoksiin aivojen proteiineja saattaa olla merkittävä tekijä.

Ja lopuksi, siellä on paljon keskusteltu alumiini yhteys. Suuri osa epäselvyyttä voi olla, koska tutkijat etsivät väärään syyllinen. On viitteitä, että alumiinin itsessään voi olla merkittävä laukaista Alzheimerin, mutta alumiinifluoridimarkkinoiden voi olla.

Jos se jättää meidät?

Mitä me tiedämme kaikki nämä tiedot ja luvut, kuin pelkäämme ja että Alzheimerin tulee maksamaan meille paljon rahaa ? Oikeastaan, kun tarkastelee tiedot on sananlaskun metsä eikä vain sarjana yksittäisiä puita, melko vähän.

Ei todennäköisesti ole yhtä ainoaa syytä, vaan useita tekijöitä, jotka vaikuttavat kunkin henkilön eri tavalla. Tämä tarkoittaa että etsi ”Cure Alzheimerin” on todennäköisesti tuloksettomiksi, sen lisäksi, että erittäin kallista – mutta valtavia määriä tutkimukseen rahaa käytettävissä, se jatkuu kuitenkin.

Se ei liittynyt ensisijaisesti genetiikkaa. Pikemminkin se liittyy olosuhteiden huonontuessa liittyvät ikääntymisen prosessia.

Useimmat näistä edellytyksistä voidaan parantaa, tai jopa päinvastainen, käyttämällä ruokavalion ja elintapojen muutokset ja käyttää ravintolisiä.

Mitä siis tehdä?

Joten, kun otetaan huomioon, mitä olemme edellä on esitetty, mitä voimme tehdä parantaa kertoimet joukossa 50% unafflicted ryhmä iässä 85? Kuten osoittautuu, melko paljon, ja vielä parempi, ei mitään muuta kuin mitä pitäisi jo olla tekemässä ylläpitämiseksi terveyden optimaalinen. Jos olet jälkeen perusviiva Health Program, olet jo katettu. Niille teistä ole perehtynyt perusviiva Health Program, voit ladata ilmaisen kopion opetukset Miracle Lääkärit. Siinä ulos koko ohjelman yksityiskohtaisesti. Mutta yhteenvetona, koska se koskee Alzheimerin:

sydänterveyden

yhteys Alzheimerin sydän- ja verisuonitauteihin lienee kuitenkin kaksi ensisijaista osia: (1) vähensi virtaus happea ja ravinteita aivojen johtuvat rajoitettu verisuonia ja (2) tulehdus aivoalueilla aiheuttama monia samoja tekijöitä, jotka aiheuttavat tulehduksen valtimokudoksen, mikä johtaa valtimoiden kovettuminen ja kertyy valtimoiden plakkia.

On selvää, ruokavalion muutokset esimerkiksi välttää raskaat kulutus tyydyttyneiden rasvojen ja transfatty hapot järkeä.

Vähennä kulutusta korkea omega-6 kasviöljyjen.

Lisäravinteen Omega-3-rasvahapot on tietenkin välttämätöntä.

Vähennä homokysteiinin käyttämällä täydentää, joka sisältää B12, foolihappo, ja TMG. Myös säännöllinen käyttö metylaation täydentää kuten SAMe on hyödyllinen.

Tulehdus

systeeminen tulehdus alkaa nousta yhdeksi suurimmista riskitekijöistä kohtaat. Nyt sekaantunut kaiken sydänsairauksien ja syövän Alzheimerin. Vähentäminen että tulehdus ei ole vaikeaa.

Jälleen Omega-3-rasvahapot ovat avainasemassa tässä. Täydentää!

Hyvä systeeminen pilkkomiseen kaava voi saada ihmeitä täällä.

Diabetes

ensisijainen syypää, kun se tulee diabetes näyttää olevan glykaation. Glycation on hallitsematon reaktio sokereiden kanssa proteiineja. Se on ikään kuin mitä tapahtuu sokereita kun lämmittää niitä ja ne caramelize. Käytännössä glykoitumisaste mitä tapahtuu, kun ylimäärä sokereita caramelize proteiinit elimistössä. Se on merkittävä tekijä ikääntymisen prosessia – ja se on erityisen tuhoisa diabeetikoille. Suurelta osin tuhoisaa vaikutusta sokerin ja aldehydien, proteiini kehossamme taipumus läpikäydä tuhoisaa muutokset kuten ikä. Tämä tuho on ensisijainen tekijä, paitsi ikääntymisen prosessia, vaan myös tuttu ikääntymisen merkkejä, kuten rypistymistä iho, kaihi, ja tuhoaminen meidän hermosto – erityisesti aivomme.

vähentäminen kulutus korkea glykeeminen elintarvikkeita, kuten sokerit ja puhdistetut jyvät on askel yksi.

vaikutuksen vähentäminen tahansa korkean glykeemisen elintarvikkeet, että syöt ja optimoimalla hiilihydraattien yleensä on toinen vaihe.

kääntävä aiheuttamat vahingot tahansa sokerien ja alkoholien että päästä läpi on askel kolme.

Kaava koostuu L. karnosiinin, DMAE, ja asetyyli-L-karnitiinia, voi auttaa kääntämään aiheuttamia beeta amyloidiplakin aivoissa, ensisijainen Alzheimerin epäilty. Olen nähnyt niin kaava tuottaa dramaattisia parannuksia niin vähän kuin 24-72 tuntia.

Muita lisäyksiä, jotka voivat auttaa sisältää Q10 ja Gingko biloba.

raskasmetalleja

Ei vain alumiinia ja fluoria, mutta kaikki raskasmetallit kuten lyijy voi aiheuttaa aivotoiminnan heikkenemistä.

Säännöllinen käyttö hyvän kelatoivan kaava tekee paljon järkeä.

Exercise

Ja lopuksi siellä liikuntaa, ei vain fyysistä, vaan myös henkistä.

Säännöllinen aerobinen liikunta parantaa hapen virtausta aivoissa. Jopa säännöllisesti tanssi on todettu auttavan.

paino kantaviin käyttää voi lisätä ihmisen kasvuhormonin tuotantoa peräti 800%.

Venyttely harjoituksen avautuu liikkeeseen jokaisen alueen elin.

ajattelu harjoituksia haastat mieleen tehdä ero. Playing silta, shakkia tai musiikki-instrumentin kaikki auttavat. Itse asiassa tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmiset, jotka eivät 4 ristikoiden viikossa on 47% pienempi riski Alzheimerin. Mitä mieltä olet siitä?

JON BARRON elämäkerran

perustaja ja johtaja perusviiva Health Foundation, Jon Barron on johtanut paljon uraauurtavaa työtä tutkimuksessa ravitsemuksen ja anti-aging viimeiset 40 vuotta. ? Hän on toimittaja ja julkaisija Baseline of Health uutiskirje ja Barron Report, joita molempia luetaan tuhansia lääkäreitä, terveyden asiantuntijat, ja ravitsemus kuluttajat yli 100 countries.?He on kirjoittanut opetukset Miracle Lääkärit, joka on ylistämä terveys kirja löytyy julkisen ja lääketieteellisiä kirjastoja poikki US.?He on myös johtava tuote suunnittelija ravitsemuksellisia juomia ja ravintolisiä myydään maailmanlaajuisesti; kuitenkin, hänen high-end kaavoja, jotka on suunniteltu 搘 sanotun kompromissi? myydään yksinomaan verkossa lähtötilanteessa Nutritionals? joka on kasvanut nopeasti neljänkymmenen maissa suurelta osin sanan mouth.?Mr. Barron hetkellä palvelee lääketieteellinen neuvottelukunta Health Sciences Institute.?For lisätietoja tai ladata teoksessaan ilmaiseksi osoitteessa Perusaikataulun of Health Foundation.