Paniikki ja ahdistus – Hanki apua tarvitset
Muista: olet vastuussa oman paranemista! Tämä on vakava asia – siksi se on erittäin suositeltavaa käyttää palveluja ammattilaisia. Vaikka kaikki parasta aikeet maailmassa, amatöörit voi tehdä virheen ja misdiagnose te, ehdottaa korjaamiseksi doesnâ € ™ t auttaa tai vielä pahempaa vahinkoa teille. Ita € ™ s oman päätöksen siitä, mitä et vai ei tee toipua ahdistusta, sinun ei tarvitse luopua, että valvonta kenellekään; sinun on myös täysi oikeus muuttaa mielesi milloin tahansa, jos hoito ei ole oikea sinulle.
Keskustele koulutettu mielenterveyden ammattilainen, kuten psykologi tai psykiatri, sillä Whatâ € ™ s oikea sinulle . Ellei lääkäri on aikaisempaa kokemusta mielenterveysongelmista hän voisi hyvin ajaa joitakin testejä teitä ja päättää, että ei ole mitään ollenkaan vikaa. Se ei ole siis yllättävää, että monet ahdistus potilaat menevät monet lääkärit, usein kertaa vuosia. Kaikki testit ovat negatiivisia – toisin sanoen ei näytä olevan mitään vikaa – vaikka niillä on ahdistuneisuushäiriö. Vain kokenut mielenterveyden ammattilainen voi diagnosoida ahdistusta. Ei kaikki lääkärit ovat riittävä kokemus mielenterveys- asioissa ja tämä voi johtaa heidät väärään diagnoosiin. Jos sinulla on kysyttävää oireita lainkaan, tai haluaisivat enemmän tietoa eri korjaustoimenpiteitä käytössäsi, puhua kokeneen mielenterveystyön ammattilainen neuvosta, joka sinulle parhaiten sopii.
Jos talouden ja kustannukset käyttöönottamisen elvytyssuunnitelman ovat huolenaihe teille, sinun pitäisi tietää, että on olemassa monia halpoja vaihtoehtoja. Monissa kaupungeissa on ilmainen tai edullinen mielenterveyspalveluita, usein osana alueen terveyslautakunta /piirin terveyslautakunta. Ammattilaiset, jotka pyörittävät tällaisia palveluja mielellään ohjata sinut muita asiantuntijapalveluja sijaintisi huomiota. On aina jonnekin kääntää!
parempia tapoja parantaa ahdistusta, stressiä, paniikkia, pelkoa tai fobia täältä: a href = ”https://www.johnsreview.net/beatanxiety.html ” beatanxiety /a
Tämä artikkeli on kirjoittanut John horrax.
Ahdistuneisuus Relief – ottaa vastuuta. Haettu 02 heinäkuu 2009, mistä selftherapy.org.
Rogers T.H, paniikki Ahdistus – On Valoa tunnelin päässä.
julkaistaan tämän artikkelin ei ole käytännössä lääketieteen; tiedot olisi koskaan tulkita lääkäriin sen ei pitäisi koskaan korvata neuvoa lääkäriltä tai muun terveydenhuollon tarjoaja. Aina puhua lääkärin tai terveydenhuollon tarjoaja ennen hyödyntämällä tietojen tässä artikkelissa.
Author: