Krooninen sairaus

On erittäin haastavaa käsitellä syöpään. Onneksi on olemassa niin monia erilaisia ​​resursseja ihmisille, jotka kamppailevat näitä kysymyksiä. Tämä artikkeli on yksi tällainen resurssi, ja on täynnä vinkkejä ja neuvoja elää syöpä.

Jos sinulla on syöpä, välttää kuluttavat suuria määriä sokeria. Jotkut viittaavat siihen, että sokerin avulla syöpäsolut viihtyvät, joten lopettaa syömisen makeat elintarvikkeet. Vaikka tämä yksin ei voi parantaa syöpää, sitä käytetään muita hoitoja.

säilyttää terveen painon ja ruokavalion ja saada paljon liikuntaa. Ei vain se voi auttaa sinua tuntemaan suurta jokapäiväistä, mutta se voi alentaa syöpäriski liikaa. Syöminen ruokavalion runsaasti tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, juomavettä ja käyttävät säännöllisesti ovat parhaita tapoja pysyä terveenä.

kunnossapito terveyttä terveellistä painoa, ravitsevaa ruokavalio, ja liikunta on tärkeää, koska ne vähentävät tilaisuutesi syövän, ja lisätä kykyä taistella syöpää. Noudattaa terveellistä ruokavaliota rutiini, kuten ravitseva itseäsi vihanneksia ja hedelmiä, sekä pitämällä sammutettua vedellä, kun liikuntaa vähintään puoli tuntia joka päivä voi vähentää mahdollisuuksia saada syöpä.

Pese hedelmät ja vihanneksia, koska ne saattavat sisältää jäämiä torjunta-aineita tai haitallisia bakteereja. Torjunta-aineita käytetään näiden viljelykasvien suojautua tauteja ja tuholaisia. Pese nämä tuotteet miedolla saippualla ja aina huuhtele niitä.

Altistuminen aurinko on suurin syy ihosyövän. Ihosyöpä on hyvin yleinen syöpätyyppi. Kun viettää aikaa ulkona auringossa, sovelletaan liberaali määriä aurinkovoidetta, ja suojata kasvosi auringolta hattua.

Colon Cancer

tietää erilaisia ​​oireita eri syöpätyyppien havaita se aikaisin, kuten paksusuolen syöpä. Jotkut oireet paksusuolen syöpä ovat äkillinen laihtuminen, veriset tai ohut ulosteet ja liiallinen kouristelua. Jos sinulla on paksusuolen syövän oireita, älä vitkastella noin varaamalla. Varhainen havaitseminen on avain pitää paksusuolen syövän hallinnassa.

Jos sinulla on syöpä, sinun täytyy saada riittävästi liikuntaa. Liikunta auttaa pitämään kehon toimi oikein ja saada veren pumppaaminen läpi kehon. Se on hyvä idea veri virtaa niin paljon kuin mahdollista, koska se auttaa hoitoja että saat matkustaa kaikkialle elimistöön helpommin.

Yksi monista eduista säännöllinen liikunta on alennettu riskiä paksusuolen syöpä. Kun säännöllisesti työskennellä kehon, annat sille tarvittavat työkalut taistella syöpää sekä vastustamaan muut sairaudet, kuten diabetes. Pyri aina pysyä aktiivisena.

Masennus on merkittäviä vaikutuksia immuunijärjestelmään ja pienentää kyky torjua sairauksia. He eivät ehkä edes yritä taistella takaisin.

Lopeta tupakointi heti, jos syöpä. Jotkut ihmiset ajattelevat, että koska he ovat jo diagnosoitu syöpä, niitä ei voi tallentaa, ja siten lopettaa tupakointi olisi turhaa. Tämä ei kuitenkaan ole totta, koska määrä karsinogeenejä kehon saa voidaan pienentää, jos he lopettavat tupakoinnin. Väheneminen karsinogeeneja tarkoittaa parempaa mahdollista hyödyntämistä.

odotukset ovat usein erilaisia ​​todellisuudesta, joten sinun täytyy olla valmiita siihen. Varmista, että olet arvostanut teidän tukijärjestelmä.

Vältä lääkäri, jonka kanssa ei voi pitää avoin kommunikaation. Se on paras etu kysyä kysymyksiä sinulla voi olla kuin ne tulevat. Sinä pelkoja ja kysymyksiä olisi aina käsiteltävä välittömästi.

Tiesitkö, että tuotteen ostat kaupasta voitaisiin saastuttamia kemikaaleja? Usein ne ruiskutetaan myrkkyjä estää bakteereja, sieniä ja bug riko niitä. Pese tuottaa lämpimällä vedellä astianpesuaineella tai pitää ostaa vain luomutuotteita.

tietää oireita ja merkkejä syöpä, jotta voit tietää, milloin olet vaarassa. Jos tiedät aiheuttamia oireita syövän, voit seistä paremmat mahdollisuudet tunnistaa ne ja hoitoon hakeutumisen aikaisin.

Kun ystävä tai perheenjäsen on syöpä, se voi olla erittäin hyödyllistä mennä yhdessä lääkärin nimitykset heidän kanssaan. On hienoa tukea ja voi ajatella kysymyksiä he eivät. On todennäköistä, että sinulla on kysymyksiä rakkaasi kunnossa. Lisäksi paremmin ymmärrät rakkaasi diagnoosi, ennuste, ja hoitosuunnitelma, sitä paremmin varustettu voit tarjota hänelle asianmukaista apua ja tukea.

On olemassa monia myyttejä ja puolitotuuksia olemassa syövästä nyky-yhteiskunnassa. He saattavat pelätä, että sairaus on jotakin, joka on tarttuva, tai että et voi enää tehdä työsi työpaikalla. Kokeilla parasta ei suuttua, ja pyrkiä olemaan rehellinen ja avoin.

Hanki tarpeeksi E-vitamiinia päivittäin. Kun suositeltu määrä E-vitamiinia päivittäin auttaa ehkäisemään syöpää. Molemmat sukupuolet voivat hyötyä yhtäläisesti syövän ehkäisyä ottamalla tätä vitamiinia. Voit lisätä monien elintarvikkeiden omaan ruokavalioon, jotka ovat runsaasti E-vitamiinia jotta päivittäinen tarpeisiin. Monet niistä ovat erittäin maukkaita.

Taistelee syöpää aina vain, että-taistelu. Kuten monet syöpätyypit yleistyessä on helppo tuntea pelkoa, kun tai rakastettusi on diagnosoitu. Kuten olet lukenut tämän artikkelin, on monia asioita, voit tehdä voittaa syövän torjuntaan. Jos noudatat näitä yhdessä lääkärin määräyksestä voittomahdollisuuksiasi lisätään.

Jos rakkaasi saa diagnoosi syövän, tehdä itse käytettävissä. Voi olla vaikea, mutta jos ne pystyvät puhua siitä, miten he tuntevat, se auttaa heitä. Älä keskeytä niitä tai yrittää tarjota neuvoja; vain kuunnella.