Vaaroista E.coli In Your Raw Food
Jos pidät syö raakaa ruokaa kuten mehukas laatta medium pihvi, sinun pitäisi tietää vaaroista, että tämä saattaa aiheuttaa. Raaka ruoka että te kuluttaa saattaa vain sisältää Escherichia coli (tai yksinkertaisesti E. coli). Tämä bakteerikanta asuu alavartalon suolistossa, kutsutaan suolistoflooran, kehon ja voi aiheuttaa sinulle vatsakipuja ja ongelmia. Läsnäolo E. coli elimistössä voi aiheuttaa suolistosairauksia kuten ripulia ja suolistotulehdus sekä extra-suolikanavan infektioiden, kuten virtsatietulehdukset ja meningtitis. Vakavin tapaus, kuolema voi johtaa. Tämä tapahtuu, jos bakteerit paeta suolistossa läpi rei’itys, kuten haavauma tai kirurginen virhe, vatsaan. Se ei ole, että sinun täytyy kuluttaa paljon E. coli tuntea niiden vaikutuksia. Vain pieni määrä riittää tehdä sinusta tuntuu kamalalta. Sinun olisi myös vaikea kertoa jos elintarvike sisältää E. coli, koska se ei käänny sen maku bad.Since bakteerit ovat tuskin näkyvissä, ehkä vain kuluttaa niitä aikaisemmin. Et voi olla täysin varma, että olet kukaan asuvat sisällä juuri nyt. Sinähän ympäröivät bakteerit. Ja saastuminen ja pilaantuminen on todellinen. Voitteko taata, että ruoka on aina hygieenisesti käsitellään ennen keittoa? Jos syöt ulos melko usein, niin olet varmasti suurempi riski bakteerien tai muiden loisten löytää tiensä body.So mitä tapahtuu, jos niitä on, ja on käsiteltävä? Lääkärit yleensä suositella antibioottihoitoa. Kuitenkin antibioottihoito voi enää olla tehokas kuin äskettäin E. coli-kannat osoittavat, että ne ovat nopeasti hankkia lääkeresistenssin. Tutkimukset ovat nyt myös arvioida rokotteita tai mahdollisesti muiden lääkkeiden hoitoon. Toisaalta, naturopathic lääkärit suosittelevat yhdistelmä kasvien, kuitua, ja probioottien auttaa suoliston poistaa kaikki patogeenisia mikro-organismeja. Lämmitys tappaa bakteerit. Silti ruoka on parasta keittää juuri oikealle niin, että se on säilyttänyt ravintoa. Tässä erityisiä vinkkejä estämään E.coli joutumasta kehosta: 1. Vältä syömistä paikoissa, jotka tiedät eivät käytännössä hyvä hygiene.2. Pese kädet aina ennen ruokailua ja sen jälkeen WC: tai diapering. Tämä voi estää monia bakteereja tai loinen infections.3. Jos lapsesi syö jauheliha, se on keitettävä täysin. 4. Vältä syömistä munia, jotka ovat nenän vuotaminen tai puoliksi cooked.5. Kaikki raaka hedelmät ja vihannekset on pestävä huolellisesti ennen vievää salaatteja.