Krooninen sairaus

Jos kärsit paalut, sinulla voi olla miettimättä, missä määrin teidän ruokavalio voi vaikuttaa sillä ehdolla. Monet uskovat, että kuormittavien on syynä paalujen ja vaikka ei ole epäilystäkään, että tämä ei ole merkittävää vaikutusta, mitä syömme voi olla enemmän maksuihin factor.If sinulla on tämä sairaus, kannattaa seuraava paras ruokavalio paalujen . On olemassa erityisiä ohjeita voimme seurata mikä auttaa vähentämään tämän ehdon. Kehomme ovat vain ole suunniteltu suuri määrä jalostettuja elintarvikkeita, jotka me kuluttaa nykyisin ja jollain tapaa, niiden voidaan katsoa olevan nykyajan epäpuhtauksia. Kehomme kehittynyt viimeisten muutaman tuhannen vuoden syömällä ruokavalio pääasiassa runsaasti Wholefoods kuten hedelmiä, vihanneksia, pähkinöitä ja kalaa ja eivät reagoi hyvin elintarvikkeisiin kuten valkoiset jauhot, maissi siirappi, puhdistetut sokerit ja hydratut öljyt, jotka kaikki olla suuri osa Länsi diet.When syömme paljon puhdistetut elintarvikkeet, meidän ulosteet ovat yksinkertaisesti ole massatuotteiden ulos kunnolla, ja tämä tarkoittaa, että jäte tuotteet eivät liiku pitkin paksusuolen niin kuin pitäisi. Tämä voi johtaa ummetus ja straining joka pahentaa nykyisiä paalut ja aiheuttaa muodostetaan uusia ones.In Mielestäni ruokavalio paalujen jotka voivat auttaa sinut tiellä elpyminen on pääasiassa kasvissyöjä ja elintarvikkeet ovat parhaiten kulutetaan niiden luonnollisessa valtio mahdollista. On hyvin tiedossa, että punainen liha voi kestää kauan läpi ruoansulatuskanavan joten on parasta välttää. Kuitenkin pieni määrä valkoista lihaa ja kalaa on hyväksyttävää. Syödä vähintään 5 annosta hedelmiä ja vihanneksia päivittäin ja varmista, että sisällyttää wholegrains, pavut, siemenet ja palkokasvit. Luumut ja viikunat tiedetään olevan hyväksi suoliston ja olisi sisällytettävä ruokavalion paaluilla. Nesteen juot on myös tärkeää, ja sinun täytyy juoda vähintään 2 litraa vettä päivässä. Varmista, että olet välttää kaikki puhdistetut sokerit ja elintarvikkeita keinotekoisia lisäaineita.

Hyvin usein pidempi asut paaluilla, vaikeampia tilanne muuttuu. Jos haluat välttää tuskallista leikkausta, joka on usein hieman enemmän kuin väliaikainen toimenpide, sinun täytyy huolellisesti harkita vaihtoehtoja. Jos olet valmis tekemään joitakin helppoja ja yksinkertaisia ​​elintapojen muutoksia, myös sen jälkeen paras ruokavalio paalujen voit poistaa perussyy oman paalut eli voit saavuttaa pysyviä vapautta. Katso yksityiskohdat helppoa, kattavaa, maailmankuulu luonnon hoito paaluilla joka tulee täysi valurauta takuu, käy tällä sivustolla. Voit myös ladata ilmainen eBook ”Mitä 95% paalujen Sairastuneille tiedä, mutta tarvitsee”