Krooninen sairaus

Onko sinulla tarpeeksi tietoa siitä, kuinka akne kehittyy ihoa? Et kun olet lukenut tämän oppaan.

Tämä artikkeli on hyvä johdatus akne – maailman tunnettu ihosairaus. Jotta todella parantaa akne hyvää, sinun täytyy ymmärtää, miten ihosairaus kehittyy. Kaunis, terve ja hehkuva iho on mitä kaikki etsinyt. No totuus on kerrottu, tarkka syy akne on edelleen tuntematon. Miksi jotkut ihmiset kärsivät akne ja muut eivät ole, mutta useimmat asiantuntijat ja ihotautilääkärit sopivat seuraavista syistä:

1. Hormonaaliset muutokset:

Useimmat asiantuntijat uskovat akne on melko liittyy aalto hormonaalisia muutoksia, jotka tapahtuvat kehossa. Itse asiassa, testosteroni on pidetty pääasiallisena laukaista akne kehitystä. Tutkimusten mukaan, jotka on tehty American Academy of Dermatology, testosteroni toimii 5a-reduktaasin entsyymi luoda Di vesivoimaa testosteroni, joka stimuloi talirauhasia, aiheuttaen öljyn tuotannossa ja tekemällä ihon oilier.

Kun iho huokoset ovat täynnä liikaa öljyä, ne tukkeutuvat helposti. Öljy loukussa huokosten sekoittaa kuolleita soluja ja likaa, huokosten saada tartunnan ja inflamed. Akne on enintään tulehdus huokosiin.

2. Ruokavalio:

Tutkimukset osoittavat, että ihmiset, jotka tietoisesti huolehtivat niiden ruokavalio ovat vähemmän alttiita kehittää akne. Suosittelen ihmisille, jotka kärsivät akne syödä säännöllisesti elintarvikkeita runsaasti vitamiineja ja täysjyvätuotteita. Monet elintarvikkeet ovat akne-taistelevat ominaisuuksia ovat käytettävissä, jotka parantavat ihon terveyttä, kuten jogurtti, sitruunamehu ja vihreää teetä. Syöminen terveellistä ja ravitsevaa ruokavalio voi suoraan vahvistaa immuunijärjestelmää ja säädellä hormonitasot.

Ruokavalio, joka on paljon rasvaa ja rasva nostaa tuotantoa testosteronia ja sen tulokset aiheuttavat kehittämistä akne alla iho . Sokerit on sama vaikutus kuin hyvin.

3. Stressi:

On monia tapoja, että stressi vaikuttaa kielteisesti terveyteen. Stressi on emotionaalinen tila, joka voi lisätä akne stimuloimalla talirauhasten ihon erittää enemmän öljyä. Stressi aiheuttaa lisämunuaisten nostaa määrä hormoneja se tuottaa, johtaa korkeampiin hormonien, jotka laukaisevat akne, enemmän naisten kuin miehiä. Stressi heikentää myös immuunijärjestelmää siten, että se ei pysty taistelemaan sairauksia tehokkaasti, kuten aknea ja muita iho-ongelmia.

Riippumatta siitä, mitä aiheuttaa aknea, se voidaan parantaa, jos oikea hoito käytetään että miksi I m ilo näyttää tämä ainutlaatuinen järjestelmä päästä eroon akne 30 päivän