Krooninen sairaus

ekseema voi heikentää itseluottamusta. Kärsitkö samoja ongelmia? Jos näin on, tämä artikkeli on joitakin neuvoja, joiden avulla voit tuntea paremmin nopeasti.

VINKKI!

Kun haluat apua ekseema ja kutinaa se tuottaa, valita kosteusvoide, joka on kermaa tai voide. Moisturizers ovat paljon tehokkaampia kuin voiteet.

Vältä kuumaa suihkua kun on ekseema. Sen sijaan, ota lämmin suihku. Käytä mietoa puhdistusainetta sijasta saippuaa ja pese varovasti. Taputtele iho kuiva, kun tehnyt oman suihku.

VINKKI!

Kun ajattelen ekseema, useimmat ihmiset eivät pidä heidän vaatteensa. Kuitenkin valinta vaatteet voivat vaikuttaa ekseema melko huomattavia tavoilla.

Jos tarvitset rauhoittavan ratkaisun ekseema oireita, etsiä kosteusvoidetta voidetta tai kerman muodossa. Nämä ovat parempia, mitä he tekevät kuin voiteet siellä. Jopa vaseliini auttaa kosteuttavat ihoa. Mitä tahansa aiot käyttää, vain olla varma, että saat sen alkoholiton ja tuoksuton. Levitä kosteusvoidetta iholle kahdesti päivässä.

VINKKI!

Älä naarmuta! Ihottuma voi olla varsin epämukavaksi. Mutta raapiminen johtaa vain lisää naarmuuntumista.

Käytä vaatteita, jotka eivät ärsytä ihoa. Tietyntyyppiset kankaita voi edistää leimahtaa ups. Sinun tulee käyttää puuvillan, kun kärsivät ekseema. Kannattaa myös pestä uudet vaatteet ennen ne ovat kuluneet. Tietenkin, mietoa, hajusteeton pesuainetta tulee käyttää.

VINKKI!

Vältä työstettiin stressiä aina kun mahdollista. Stressi taipumus tehdä ekseema purkautua.

ekseema sairastuneille kuin sinun täytyy aina pitää asianmukaisesti ihon nesteytyksestä. Tämä on hyvä tapa varmistaa, että flare ups ovat hallinnassasi. Kosteuttaa niin usein kuin mahdollista, varsinkin kun kylpeä niin iho pysyy pehmeä ja notkea. Käytä luonnontuotteet lisättyä kemikaaleja.

VINKKI!

Katso PABA vapaa aurinkovoidetta. Tämä aine voi aiheuttaa ongelmia ekseema sairastuneille.

Pidä lämpötila kodin mahdollisimman mukava jos olet ekseema. Tämä voi auttaa tai kohtalaisia ​​oireita, jotka tunnet. Käytä ilmastointilaite, kun se on kuuma ulkopuolella, ja käyttää ilmankostutinta, kun ulkona on kylmä. Kostutin toimii pitämään ihon kosteana.

VINKKI!

Wear ei ärsytä vaatteita. Tiettyjen kankaiden, erityisesti synteettisten, aiheuttaa ihottumaa purkautua.

Tiedät mitä tehdä ekseema. Jos yksi kärki ei tee työtä, sitten vain siirtyä seuraavaan. On varmasti jotain, että tämä voi auttaa. Kokeile kaikki ehdotukset tarjotaan joten voit olla sileä ja terve iho, että nautit.