Terveellistä ruokaa parantaa munuaiset toiminta

estää riski munuaisten vajaatoiminta, sinun täytyy antaa tarpeeksi ravinteita suojella ja nostaa munuaiset ”-toiminto.

• Ruohokasvit Ruohokasvit auttaa lääkeannos vitamiinia elimistössä, joka on hyvin tarpeen munuaisten ”suorituksen. Esimerkiksi fenkoli sisältää monia merkittäviä öljyjä, jotka voivat lieventää kipu munuaisissa tai vatsan alueella, ja jopa liuottaa munuaiskiviä.

• Vihreä omena pitäisi syödä omena sen kuorta, koska se on erittäin hyvä oman sydämen terveyteen. Lisäksi omenat ovat diureetti, viileä, ja pystyy estämään ummetusta ja syövät koska ne sisältävät runsaasti määriä kuitua ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Juominen, syöminen tai käyttämällä omenoita tehdä herkullisia kakkuja käyttää ihmisiä, joilla on munuaisten vajaatoiminta, koska heillä ei ole Natri.

• Kala Ravinteet ja mikroravinteita löytyy suuria määriä kaloissa. Sitä paitsi, kala tuottaa omega-3 rasvahappoja, jotka nostavat kykyä taistella infektiota sekä estää sydänsairauksien riskiä, ​​syövät, ja korkea verenpaine. Se voi vahvistaa immuunijärjestelmää, parantaa munuaisen suorituskykyä ja parantaa terveyttä. Ne ovat myös hyvä excretory järjestelmä ja ruoansulatuskanavan.

• Pumpkins Pumpkins paitsi ovat elintarviketta, korkea ravintoarvo, mutta myös hyvä korjata potilailla, joilla on munuaisten vajaatoiminta ja diabetes. Ne auttavat kehoa kuntouttaa haima. Pumpkins sisältävät paljon tärkkelystä, mutta niiden glukoosi-indeksi (GI) on hyvin alhainen. Näin ollen ne minimoivat sokerin taso veressä, jolloin glomerulusfiltraation helpompaa ja estävät riskiä sairastua krooniseen diabetekseen.

• Sapodilla hedelmät Tämä on yleinen ja suosikki hedelmä ihmisiä iässä tahansa. Sapodilla hedelmät sisältävät alhainen natrium (joka on läsnä lähes kaikki hedelmät ja suola), auttaa ohjaus humoraalitekijä sekä metabolisen toiminnan. Kuitenkin korkean natrium vaikuttaa munuaiset, sydän-järjestelmä ja verenpaine. Koska alhainen pitoisuus natriumia ja makea maku, ihmiset, joilla on korkea verenpaine ja munuaissairaus voi syödä sapodilla hedelmiä säännöllisesti riskien vähentämiseksi ja komplikaatioita vaarallisten sairauksien.

• munanvalkuaiset Potilaat, joilla on munuaissairaus ei pitäisi syödä paljon kananmunan keltuainen, mutta ne on suositeltavaa syödä munanvalkuaista. Se sisältää proteiinia, joka on hyvä tähän sairauteen, ja alhainen pitoisuus fosforia, mikä on välttämätöntä lihaksen rakennuksen mutta ei hyvä ihmisille, joilla on munuaissairaus.

• Kaali ja kukkakaali Potilaat, joilla on munuaissairaus, tulisi sisällyttää kaali niiden ruokavalion useammin, koska se voi auttaa niiden munuaiset sulkea ja puhdistaa myrkkyjä kehossa. Samoin kukkakaali on runsaasti glukosinolaatteja, indolit, ja tiosyanaatit. Joten sinun tarvitsee vain keittää ja nauttia siitä poistamiseksi myrkkyjä ja vähentää työtaakkaa munuaisiin puhdistamisessa toksiinien veressä ja kehon.

Camili Smith on lääketieteen opiskelija ja freelancer, joka on erikoistunut kirjallisesti. Hän liittyy monia Apteekit joille hän kirjoittaa artikkeleita perustuu terveyskysymyksiin ja geneeristen lääkkeiden, kuten Silagra, katumuspilleri kustannukset, Forzest, Cialis online ostaa, Zenegra.

Vastaa