Mitä minun glukoosi olla?
Kysymys
Olen juuri aloittamassa tyypin II. 41 vuotta vanha mies 150lbs ja olen 5’9 ”(hypoglasimic noin 2 vuotta. Äiti on tyypin 2 niin tehdä molempia veljensä, Isäni veli ja täti, serkku myös)
Vastaa
Robert Alan,
paras BG lukemista pyrkiä aamuisin (ennen aamiaista) on 70-99 mg /dl, sitä alhaisempi paremmin. aterian jälkeen tähdätä ei yli 180 tunnin kuluttua, 140 kahden. Jälleen alempi parempi. Katso mitkä elintarvikkeet vaikuttavat sitä enemmän ja leikata niitä. myös käyttävät säännöllisesti voi auttaa paljon. Minulla on paljon artikkeleita minun verkkosivuilla ja blogi, joka voi olla avuksi te samoin. löydät ne www.shericolberg.com. Toivottavasti tämä auttaa. Sheri