Miten estää ihosyöpä Alkaa You
Tietäen kuinka ehkäistä ihosyöpää ei yleensä ole kenenkään mieleen, kunnes he ovat sitä. Kun näin tapahtuu tapoja ehkäistä ihosyöpää eivät ole väliä niin paljon; siitä tulee kysymys siitä, miten päästä eroon siitä. Usko minua; et halua saapua tässä vaiheessa.
Joten varmuuskopioida ja katsoa, mitä aiheuttaa ihosyöpää ja sitä voidaan ehkäistä?
Koettuamme sen itse, henkilökohtainen mielipiteeni on kyllä useimmissa tapauksissa se voi varmasti voida estää, vaikka olet henkilö katsotaan olevan suuri riski.
korkean riskin merkitsisi olet ollut se perheesi, olet vaalea iho, sininen silmät, punaiset hiukset, paljon pisamia, ovat merkittävästi palanut tai johdonmukaisesti YLIVALOTTUNUT UV-säteiltä.
Opi ehkäistä ihosyöpää tai sairaus on jotain, joka olisi aloitettava varhain syömällä terveellistä ja ottamalla hallintaansa oma terveys.
Jotkut ihmiset ovat syntyneet suuria riskejä. Näitä voidaan kompensoida terveelliset ja vahvan immuunijärjestelmän.
Muita riskejä et syntynyt. Sinä, ja vain sinä, on täysi hallinta tästä! Vanhemmat tietävät palamisriskin pitäisi tietää, kuinka paljon auringolle altistumisen on hyödyllistä ja kun se tulee vahingollista.
On paljon opittavaa täällä, mutta voit pitää asiat yksinkertaisina sanomalla, syöminen koko elintarvikkeet, käyttäessään ja käyttää järki auringossa on merkittävä tekijä pyrittäessä estämään tämän sairauden.
Joten tässä on joitakin erityisiä ohjeita siitä, miten ehkäistä ihosyöpää:
Ohjaa oman terveyden, opettaa ja auttaa lapsia ja lähimmäisiäsi tekemään samoin.
Syödä vain koko elintarvikkeet kuten jyvät, vihannekset ja hedelmät
Vältä jalostettuja elintarvikkeita, viljat, sokeri, korkea maissisiirappi ja kyseenalainen kemiallisia ainesosia, muutamia mainitakseni
Muista saamaan hyvä lähde vitamiineja ja kivennäisaineita. Jos saat hyvin vähän auringossa, muista syödä D-vitamiinia elintarvikkeisiin
Supplement tarpeen, mutta varmista, että lisäravinteet ovat peräisin koko ravintoa
Rajoita auringolle altistumisen 10 30 minuuttia, jonka jälkeen sinun tulisi suojautua
Älä anna itsesi auringonpolttama
Käytä turvallista aurinkovoidetta ilman kyseenalaista, myrkyllisiä ainesosia
Käytä aurinko suojavaatteita kuten leveä lieri hatut ja pitkät hihat
On paljon parempi ja vähemmän stressaavaa seurata yksinkertaisia käytäntöjä edellä, miten estää ihosyöpää kuin se on edessään invasiivisia hoitoja. Jos ihosyöpä ei havaita ja etenee korkeammalle, vaarallisempi vaiheessa, niin taistelu voi olla kova ja vaikutukset pitkäkestoisia.
huolehtiminen oman terveyden kannattaa paremmin kuin mikään muu terveydenhuollon suunnitelma saatavilla.
on enemmän tietoa sivustoni ja jos satut olemaan jo nyt ihosyöpätapauksista missään vaiheessa, kerro tarina sivustoni hyödyksi auttaa muita käsittelemään omaansa.