Krooninen sairaus

Rannekanavaoireyhtymä (CTS) on yksi yleisimmin raportoitu työhön liittyviä häiriöitä Dallas, Houston, koko Texas, ja eri puolilla Yhdysvaltoja. Vaikka tutkimukset ovat vielä ulos, kärsivät eniten näyttävät olevan työntekijöille työpaikkoja, jotka vaativat pitkän aikavälin toistuvat liikkeet, erityisesti työskentelevät pieniä käsityökaluja tai käyttämällä tietokoneen näppäimistöt säännöllisesti. Naiset ovat todennäköisemmin diagnosoitu CTS kuin miehet, ja vaikka se on erittäin epäillään monet nuoret kärsivät ehto, ne ikävuoden välillä neljäkymmentä kuusikymmentä ovat yleisimmin diagnosoitu. Ne, joilla on sairausvakuutus ovat myös todennäköisemmin treated.CTS on kivulias oireyhtymä aiheuttama paine keskihermon ranteen, joka kulkee kulkuväylän kautta kutsutaan rannekanavaoireyhtymän. Tämä oireyhtymä vaikuttaa liikuntaelinten rakenteita yläraajan, ja johtaa usein kipu, pistely, tunnottomuus ja heikkous käsissä ja /tai ranne. Lisäksi oireet ovat lisääntynyt pistely tai kipu yöllä, tunne tarpeettomuuden tai heikkous sormien, heikentynyt kyky puristaa esineitä, voimattomuus lihaksissa juuressa käden, ja ammunta kipu ylöspäin käsivarteen, joskus niin pitkälle kuin olkapää. Vaikeissa tapauksissa osittainen halvaus voi esiintyä. On ollut vaikea diagnosoida aikaisemmin, ja siksi vaikea monille Texas ja eri puolilla Yhdysvaltoja saada hoitoa kuulu yksittäisten sairausvakuutus. Kaupungeissa kuten Austin, Houston ja Dallas, vaikka, nyt helpommin kipua keskuksia, jotka ovat erikoistuneet diagnosoinnissa oireyhtymä kautta lääkärintarkastuksissa ja erikoistuneita skannaa, kuten MRIs.CTS on keräävien enemmän huomiota lääketieteen ja liike-Teksasissa ansiosta kyky incapacitate arvokkaita työntekijöitä, puhumattakaan kipua ja kärsimystä se aiheuttaa. ”Se on kova vaatimus,” huokaisi Mike * pitkän päivän jälkeen. ”Olen loukkaantunut koko ajan nyt. Minun täytyy alkaa harkita leikkausta tai jotain. Muuten, en aio pystyä toimimaan.” Mike oli diagnosoitu CTS useita kuukausia sitten, ja on yhä huolissaan hänen kyky ylläpitää hänen tulot itsenäisenä tuotannon taiteilija. ”Minulla ei ole sairausvakuutusta, joten jos saan ulos tehdä leikkaus, minä. Se vaikuttaa niin rajuja muutenkin.” Ongelmia rannekanavaoireyhtymä on että enää kunnossa hoitamatta, sitä suurempi mahdollisuudet pysyviä vaurioita. Ja kuten mikä tahansa sairaus, CTS on tilastollisesti vähemmän todennäköisesti diagnosoida ja hoitaa ilman sairausvakuutuksen kattavuus. Mike tarina ei ole erityisen harvinaista. Yli 25% ihmisistä Texas meni vakuuttamattomien vuonna 2005, ylittää reilusti kansallinen keskiarvo 15,9%. Hinnat ovat korkeampia itsenäisten. Mitä tämä merkitsee on 46,6 milj amerikkalaista menee ilman sairausvakuutusta, 5,4 miljoonaa enemmän kuin vuonna 2001 taantuman aikana. Mike ei ole varaa hoitoon, mutta hän ei ole varaa ei päästä käsitelty, either.Fortunately olemassa halvempia vaihtoehtoja kuin kirurgia, ja Texas tarjoaa laajan valikoiman vaihtoehtoja, etenkin kaupungeissa kuten Austin, Dallas ja Houston. Kipu erikoistuneen rannekanavaoireyhtymä ovat erinomaisia ​​resursseja. Ensimmäinen askel on tietenkin on vähentää sairauden oireita toivoo, että ajan myötä näitä oireita voidaan eliminoida. Nämä ovat ilmaisia ​​tai edullisia toimenpiteitä, jotka eivät edellytä yksittäisiä sairausvakuutus politiikkaa. Korkea kofeiinin, tupakan ja alkoholin nauttiminen ovat vaikuttaneet tekijät; ne epäillä heillä CTS tulisi poistaa tai vähentää näitä niin paljon kuin mahdollista. Ruoka-aineallergiat voivat pahentaa tai jopa aiheuttaa, jotkut näistä oireista samoin, ja yhteinen laukaisee sisältävät maitotuotteet, rypsiöljy, ja vehnä /gluteenin products.Some terveydenhoitohenkilöstölle uskovat kuivuminen myös pahentaa ongelmaa. Alkuvaiheista nestehukka eivät näytteille välittömästi tunnistettavissa merkkejä, ja lievä nestehukka voi vain aiheuttaa päänsärkyä tai väsymystä. Monet harjoittajat Texas ennustaa amerikkalaista kiireinen elämäntavat, kofeiinia juomat, ja korkean stressin mennä hieman kuivattu päivittäin. Kuivuminen heikentää kehon toimintoja, kuten kyky toimittaa kunnollista ruokaa raajoihin, mikä tietenkin vain tekee CTS pahempi. Upping terve nesteen saanti yksin voi vähentää vakavuutta disease.Other oire vähentäviä toimenpiteitä ovat venyttely tai taipumista kädet, ranteet ja kädet ennen ja sen aikana toistuvia liikkeitä, vähentää tällaiset siirrot minimiin, käyttämällä ranne lastaan ​​neljästä Kuuden viikon muuttamalla tehtäviä vähentää painetta ranteisiin, ja mahdollisuuksien mukaan käyttäen CTS sopivia laitteita, kuten ranne lepää, ja säädettävä näppäimistöt, pöydät, ja tuoleja. Tutkimus Kirjaston johtajat suoritettiin Texas A & M löydetty lupaavia tuloksia estämiseksi tai vähentämiseksi oireista muokkaamisen jälkeen työ surfaces.Nutrition on myös äärimmäisen tärkeää. Itse asiassa, jotkut lääketieteellinen yhteisö uskovat rannekanavaoireyhtymä on todellisuudessa aiheuttamia puute B-6, pahentaa toistuvaa liikettä. Positiiviset tulokset on saavutettu niille Texas ja ympäri Yhdysvaltoja annostelemalla 100 mg B-6 päivittäin. Muita ravitsemussuositukset ovat ottaen laadukkaita multi-vitamiini, joka pitäisi sisällyttää antioksidantti vitamiineja, C, E ja D, sekä hivenaineita magnesium, kalsium, sinkki, ja seleeni. Omega-3-rasvahappoja, löytyy kalaöljyt, on osoitettu vähentävän tulehdusta CTS, koska on Metyylisulfonyylimetaani (MSM) ja Resveratrol (punaviinistä). Vihreä tee, maito-ohdake, bromelain, kurkuma, ja kissan kynsiä ovat erinomaisia ​​yrtit vähentää oireita CTS. Hakeminen kuuma risiiniöljyä Pack yhdestä viiteen tuntia kerrallaan voi myös vähentää kipua ja tulehdusta. Yksi lupaavimmista, ei-kirurgisia hoitoja CTS saatavilla tänään on akupunktio, ikivanha muodossa kiinalaisen lääketieteen vuodelta tuhansia vuosia. National Institutes of Health raportoitu lupaavia tuloksia hoidettaessa CTS akupunktiolla jo kymmenen vuotta sitten, ja yhteisö pätevien Kiinan lääkärit, jotka tehdään vähintään neljän vuoden laajaa koulutusta kiinalaisen lääketieteen ovat pitkään todisteena sen tehoa. Akupunktio uskotaan auttaa palauttamaan normaali hermojen toimintaa ja tarjota pitkän aikavälin kivun lievitykseen tähän, ja muut krooninen tulehduksellinen oireyhtymiä. Yhteinen muotoja akupunktio hoitoa kuuluvat Lähi- laser akupunktio, johon usein liittyy sähköstimulaatiosta (kivuton anto matalan intensiteetin nykyinen). Lopuksi, injektio kortikosteroidia ranteessa voi tarjota tilapäistä helpotusta kipua ilman leikkausta niille, joilla on kohtalainen oireita. Dr. Shawn Marshall yliopiston Ottawa (Kanada) löytyy kaksitoista julkaistut tutkimukset, jotka vahvistivat kertainjektiona steroidin oli keskimäärin enemmän affektiivinen kuin lumelääke lievittää kipua. Huolta lääketieteellinen yhteisö liikakäyttöön laukaus ympäröineitä pitkäaikainen hermovaurion. Se on edelleen kiistanalainen, mutta ainakin harjoittajat suositella vain lyhytaikaisia ​​käyttö, eikä toista ruisketta, jos se on tehoton ensimmäistä kertaa. Pitkällä aikavälillä, suun anti-inflammatoriset lääkkeet, kuten ibuprofeeni, ja käyttämällä ranne lastat, voi olla yhtä tehokas. Jos epäilet, että saatat olla kärsii rannekanavaoireyhtymä, älä pelkää tsekkaa pätevä lääkäri. Texas täynnä kipua keskuksiin, akupunktuurin, ja muut pätevät lääkärit, joilla on kasvava tietämys kunto ja kyky auttaa. Jos se huomataan ajoissa, oireyhtymä on palautuva, ja, jossa varotoimiin ja ruokavalion muutokset, ehkä koskaan return.How kohtelet ja ylläpitää kehon kun olet nuori varmasti vaikuttaa terveyteen kuten ikä, ja lopulta lompakkosi.