Krooninen sairaus

Kun peliä golf yksi päivä, olen supistui krampit, jotka melkein ohitti minut, niin vakavia kramppeja, jotka kulutetaan minua noin 15 minuuttia ennen kuin pystyin saada helpotusta. Saatuaan heitä minun jalat, syliini supistuisivat, hartiat, selkä, niska, todellakin koko kehoni näyttävät hyökkäys. Toki olin väsynyt, mutta en ole koskaan kokenut tällaista tuskallista ennen tai sen jälkeen. Olin ollut alkanut saada pieniä kouristelua pelatessa golfia, ja iskut alkoivat iskeä aiemmin kierroksella, mutta minulla ei ollut aavistustakaan, mikä aiheutti tämän happen.A pari päivää myöhemmin, kävin lääkäri, ja kertoi hänelle minun tarina. Hän heti ilmoitti, että hänen mielestään voisi olla ”sokeri ongelma”, mutta meidän pitäisi tehdä lukuisia verikokeita. En pitänyt itseäni erinomainen terveys, minun kolesteroli oli alhainen, 48-vuotias, koskaan tupakoineet, sosiaalinen juomari, hieman ylipainoinen, pelataan tennistä kesällä, rento golfari, kasvanut perhe, pitkä avioliitto, taloudellisesti OK, paljon ystävät, miten voisin olla ”sokeri ongelma”. Katso, miten – https://www.health4diabetes.com Lääkäri kysyi kukaan perheeni oli diabetes, ja tässä on avain, äitini oli ollut joitakin ongelmia diabetes ennen kuin hän kuoli nuorena 52-vuotiaille .kirjoittaja nyt hän oli vakuuttunut, verikokeet seuraa ja kaksi päivää myöhemmin olin takaisin hänen toimistossaan. Hän sanoi, että minun oli tyypin 2 diabetes, ja juoksi läpi testitulokset kanssani. Hän kertoi minulle ei tarvitse huolehtia, monet ihmiset ollut tautia, on runsaasti hyvää tutkimusta ja hoitoa saatavilla, ja kirjoitti minulle reseptin metformiinin ja Lipitor, entinen verensokerin ja insuliinin, jälkimmäinen hallita minun kolesteroli levels.Home menin, ja muistan kuinka vaikeaa oli kertoa vaimolleni uutinen, tunsin kuin tuomittu mies. Kuitenkin minun matka oli begun.I ajautunut läpi seuraavien 3 vuoden, ei ota mitään liian vakavasti. Olin vielä terve tarpeeksi, vain väsyi nopeasti, ja lieviä sairauden oireita. Olin juhlissa yksi päivä, ja kaveri näin epäsäännöllisesti tuli ja kysyi, miksi olin juo olutta. Kerroin hänelle minun oireet olivat lieviä, ja olin sairas syömisen pahvista ja ruohoa !! En anna hänen tietää ajatuksiani minun elämäntapa, ja kuinka minä mieluummin kuolee muutama vuosi aikaisemmin kuin live surkeasti. Hän kertoi isälleen oli hiljattain kuollut sairauden, ja kuinka hänen äitinsä oli hoitanut isänsä 22 vuotta. Lyhyesti, hän pelottaa Daylights ulos minua kuvauksen isänsä loppukuukausina. Minulla on kaksi tytärtä, molemmat naimisissa, yksi odottaa ensimmäisen lapsen. Miten voisin laittaa vaimoni ja perhe läpi, ja olin itsekäs. Niinpä päätin tehdä asialle jotain. Ensimmäinen asia, tein oli oppia niin paljon kuin pystyin noin tyypin 2 diabeteksen. Luin jokainen artikkeli voisin löytää ja siellä on runsaasti julkaistu. Mene https://www.health4diabetes.com nähdä yli 100 sivua information.Secondly, menin päälle tiukkaa ruokavaliota, ja hävisi yli 7 kg 3 kuukautta. Kolmanneksi Aloitin kurinalainen harjoitusohjelman, 5 pitkään kova kävelee 50 min, ja pelataan golfia kahdesti viikossa, ja tennis kerran week.Guess mitä – Kun viimeinen käynti lääkärin kiekko viimeisimmän verikoe, olen enää diabeetikko. Tiedän tautia ei voida parantaa, mutta voin oppia hallitsemaan sitä paremmin. Olen innolla elämään myönteisemmin, ja tulossa isoisä ensimmäisen kerran.