Heart Attack: Syyt, riskit ja ehkäisy
sydänkohtaus, lääketieteellisesti tunnetaan Sydäninfarkti, on äkillinen pysähtyminen sydämen kuoleman johdosta tai vaurioittaa suuri osa sydänlihaksessa tunnetaan sydänlihaksessa. On yleisesti tunnustettu, että sydämen liittyviä ehtoja (sydän- ja verisuonitaudit) ovat numero yksi kuolinsyy ja työkyvyttömyyden Yhdysvalloissa ja useimmissa osissa sivistyneessä maailmassa, tänään. Ja äkillinen kuolema, sydänkohtaus on ylivoimaisesti yleisin seuraus sydän- ja verisuonitauteihin. Olemme kaikki nähneet jonkun, näennäisesti terve päivää tai tuntia ennen, yhtäkkiä lama ja kuolevat. Tämä on eräänlainen kuolema tai vamma, joka sydänkohtaus vierailut uhreilleen. Niistä lukuisia erityyppisiä sydän- olosuhteet, se, joka on todennäköisimmin johtaa sydänkohtaukseen on niin sanottu sepelvaltimotaudin (CHD) tai sopivammin, Sepelvaltimotauti (CAD). Sepelvaltimoiden ovat alusta (valtimoissa), joka kuljettaa happipitoista verta sydänlihaksessa tai sydänlihaksen. Joten, kuten nimikin kertoo, Sepelvaltimotauti on sairaus, joka vaikuttaa sepelvaltimoissa (eli valtimoiden sydämen). Tämä ehto on ominaista hidas ja asteittainen kertyminen rasva talletukset (rasva raitoja, laattoja tai atheromatous raitoja) seinämiin sepelvaltimoiden. Aluksi nämä ateromaattisten raitoja /plakkien laajentua valtimoiden seinämiin, mutta myöhemmin ne alkavat rakentaa ja kasvaa onteloon asiaankuuluvat valtimoiden, kapenee niin verisuonia ja estää veren virtausta. Tämä tunnetaan ateroskleroosin. Koska rakentaa plakkien edelleen, vuosien varrella, taulut kasvaa paksuutta ja Näkökentän verenvirtauksen sydänlihaksessa muuttuu vaikeaksi. Tosin kertyminen plakkien kestää hyvin kauan täysin tukkimaan onteloon valtimon ja aiheuttaa sydänkohtauksen kuitenkin äkillinen repeämä plakin yleensä nopeuttaa prosessia. Repeämä plakin aktivoi veren hyytymiseen ja hyytymän plakin vuorovaikutus täyttää ontelon tällaisten valtimo siihen pisteeseen äkillisen sulkemisen. Tällainen äkillinen tukkeutuminen sepelvaltimon aiheuttaa pysyvän kuoleman sydänlihakseen toimittamat että valtimo (sydäninfarkti) ja saostaa ”sydänkohtaus” eli äkkijarrutuksessa sydämen syke. Sepelvaltimotauti, yleisin perimmäinen syy sydänkohtaus, kuten useita muita sydän- ja verisuonitauteja on liittynyt useita riskitekijöitä; kuitenkin, suvussa sepelvaltimotauti näyttää olevan yksi vahvimmista riskitekijöitä. Myös miehet ovat todennäköisemmin sydänkohtauksen kuin naisilla, vaikka vaihdevuosien jälkeen, riski naisten lähestyy miehiä, erityisesti hormonaalisia hoitoja, jotka pyrkivät lisäämään naisen riskiä sepelvaltimotaudin. Muita riskitekijöitä ovat: Tupakointi, diabetes, kohonnut verenpaine, lihavuus (erityisesti keskus- tai nainen liikalihavuus), krooninen piilevä puute C-vitamiinia, kohonnut homokysteiinin, kohonneiden veren epäsymmetrinen dimetyyliarginiini ja myös tärkeämpää, istumista tai passiivinen elämäntapa . Rinnalla joitakin tekijöitä, joita ei voida ohjata, kuten perinnöllinen ja sukupuoli, sepelvaltimotaudin ehkäisemiseksi ja siten, sydänkohtaus, yleensä saavutetaan muuttamista riskitekijöitä. Johtava aktiivinen elämäntapa usein liikunta, tupakoinnin lopettamisen, ylläpitää vähärasvainen, vähäkalorista ruokavaliota ja vähentämällä veren kolesterolitasoa, erityisesti Low lipoproteiinit (LDL) ovat ratkaisevan tärkeitä pyrittäessä estämään sydänkohtaus. Liikunta ja terveellinen ruokavalio on osoitettu olevan merkittävä vaikutus sydän- riskeistä, vaikka lopettaminen tupakointi voi myös syvästi vähentää riskiä sydänkohtaus. On tärkeää huomata, että vaikka yhä kasvava määrä kuolemia kirjataan seurauksena sydämen liittyviä ehtoja, sydän- ja verisuonitaudit voidaan vielä estää, tai ainakin viivästynyt, useimmissa tapauksissa, vastoin yleisiä uskomuksia. Lisääntyvä kuolleiden määrä kirjataan useimmissa länsimaissa johtuu pääasiassa epäterveellisiin elintapoihin; kuten tupakointi, liikunnan puute ja epäterveelliset ruokailutottumukset; ja pahin vielä, haluttomuus muuttaa näitä elämäntapoja useimmilla henkilöillä.