Faktaa kihtiä
Kihti on tuskallinen muoto niveltulehdus. Se tapahtuu, koska puriineiksi virtsahapon, jotka muodostavat noin nivelet. Ne kärsivät kihti kokemus lämpö, turvotus, valtava kipu ja nivelten jäykkyyttä. Kuluttaminen liikaa puriini sisältäviä elintarvikkeita, kuten elimen naudanlihaa, kuivatut pavut, sardiinit ja sardellit voi aiheuttaa kihtiä. Kun suuria määriä C-vitamiinia on kehittynyt tehokas lääke kihti. Tutkimus tehtiin, jossa kaksi ihmisryhmät annettiin eri C-vitamiini saanti. Ihmiset annetaan yli 1500 mg C-vitamiinia päivässä oli 40% vähemmän alttiita saamaan kihti kuin ne, jotka kulutetaan alle 200 mg vuorokaudessa. Lääkärit ovat yleisesti määrättäessä C-vitamiinia niiden potilaiden tänään torjua kihti. Sen lisäksi kipulääkkeitä kuten Kolkisiini, useita luonnollisia ratkaisuja ja kotiin korjaustoimenpiteitä ovat käytettävissä hoitoon kihti. Juominen kirpeä kirsikka mehua, sitruunamehu ja hunaja, vihannesmehuissa ja syö pähkinöitä ja manteleita voi saada ihmeitä ongelma. Kihti tapahtuu, kun on liikaa virtsahapon veressä. Tietyt yksilöt ovat alttiimpia saada kihti, kuten miehillä yli 30-vuotiaita ihmisiä, jotka on aikaisemmin ollut kihti käynnissä perhe, yksilöt jotka ovat ylipainoisia, jotka kuluttavat enemmän kuin kaksi alkoholijuomien päivässä tai kaksi hiilihappoa sisältävät juomat makeutettu sokerilla , savuke tupakoitsijoita, jotka käyttävät säännöllisesti diureetti lääkkeitä ja ne, jotka sisältävät runsaasti määriä punaista lihaa, siipikarjaa, hiiva ja äyriäisiä jokapäiväisessä ruokavalion. Kihti liittyy tyypillisesti syö lihaa, jotka sisältävät suuren määrän rautaa, kuten maksa. Joitakin vihanneksia myös suuria määriä puriini. Puriinirikas elintarvikkeita, kuten linssien, parsa, kukkakaali, parsakaali ja kuivatut pavut ja pavut edistää kihti. Jopa terveen eivät ole turvassa puriini sisällön. Kaurapuuro, vehnän leseet, ja vehnänalkiouute voi aiheuttaa ongelmia kihti sairastuneille jos niitä kulutetaan liikaa. Kiinan lääkärit ovat käyttäneet mulperinmarjat kihdin hoitoon vuosisatoja. Bioflavonoideja in mulperinmarjat auttaa poistamaan virtsahapon verenkiertoon ja vähentää tuotantoa Urate kiteitä. Yksi erinomainen täydennys auttaa alentamaan vaikutusta puriinirikas elintarvikkeita on Goutezol. Ainesosat Goutezol lisätä henkilön immuunijärjestelmä samoin. Paitsi että tämä Mulberry johdettu lisäosa puolustautua kihti estämällä imeytymistä puriinin, se alentaa riskiä kiinni muita sairauksia kuin hyvin.