yrittää ilmaista itseäni
Kysymys
olen kaksisuuntainen olen 49 vuotias ja 25 vuotta olen kärsinyt. Myös perheeni kärsii enemmän. Olen paljon vaikeuksia yrittää selittää itse jokainen asia Ajattelen koskaan tulee ulos tieltä Ajattelen. Olen aina sanonut En tiedä mitä puhun. Minulla on iso itku tunteet ja minusta tuntuu olen kaksi vuotta vanha. i omisti liike ja se oli mieheni. Kävelin tavalla jo 5 vuotta sitten. Nyt olen kotona arvoton ja hyvin onneton. Haluan vain pystyä ilmaisemaan itseäni kaikille kuin aikuinen pidä itkua vauva.
Vastaus
Emily, en tarvitsisi lisätietoja voidakseen yrittää auttaa.
Näetkö psykiatri säännöllisesti? Mikä lääke on tällä hetkellä määrätty sinulle? Otatko sitä säännöllisesti? Luuletko, että se auttaa nyt, tai että se käyttää, mutta ei enää? Jos ei auta nyt, tai jos ette ota lääkkeesi nyt, olet kertonut psykiatri tämä?
Jos kertonut psykiatri mitä kirjoitit minulle, mitä hän sanoa, vai? Olisivatko he kuuntelevat ja uskovat teitä? Olisiko ne ehkä tehdä muutoksia lääkkeesi? Jos lääkärit eivät tiedä tätä iso ongelma, sitten kertomalla heille täytyy tapahtua.
Jos olet henkilö, joka on vaikeuksia tehdä niiden ideoita selväksi muille, kun he tarvitse sanoa jotain, ota aikaa kirjoittaa ulos, että lääkäreille, joitakin tapoja tuntuu, ja miten haluaisit asiat muuttuvat.
Mahtaako psykiatri voisi myös järjestää voit nähdä terapeutti? Terapeutti voi olla niin paljon apua kuin lääke olisi, joiden avulla voit ilmaista itseäsi enemmän onnistuneesti. Itse asiassa he saattavat rohkaista teitä alkaa kirjoittaa alas ajatuksia, vain itsellesi. Sitten, kun saat parempaa, he saattavat sinun kannattaa kirjoittaa kirjeen miehesi tai perheen ilmaista asioita, sinun täytyy sanoa. —- Ehkä miehesi menisi mukaasi lääkärin tai terapeutin ajoittain.
Ei ole selvää minulle missä asut – in miehesi kotona? Vanhempasi? Jossakin muualla?
Ihmettelen myös, jos olet amerikkalainen syntynyt. Jos ei, missä maassa, ja kuinka kauan olet ollut täällä?
Olen niin pahoillani kärsimystä. Katsotaan jos emme voi auttaa asiat parane.