On luonnollinen Masennus Ratkaisu Paras vastaus For Your Masennus?
Kokeile salsa tanssi jos olet masentunut! Ei, en ole vitsikäs. Kokeet yli yhdeksän viikon aikana osoittivat, että kun ihmiset yrittivät tämä liikuntamuoto, heillä oli paljon vähemmän masennusoireita. Nyt voisi olla luonnollinen masennus ratkaisu, mutta samalla voisi minkäänlaista voimakasta liikuntaa. Se voisi olla tanssia tai aerobic tai pelkkää lenkkeily.
luultavasti tietää, että liikunta lisäävät tuntuu hyvältä kemikaalien aivot, joka tunnetaan endorfiinien.
Miten akupunktio kuin toinen mahdollinen luonnollinen masennus ratkaisu? Tutkimus on julkaistu Journal of vaihtoehtoisen ja täydentävän lääketieteen osoitti, että akupunktio yhdistettynä alhaisilla annoksilla lievien anti depressants oli tehokkaampi kuin vain hoitoon tämän ehdon kanssa anti depressants yksin. Tämä voisi tulla korvaamaton niille potilaille, joilla on todellisia ongelmia sietää anti masennuslääke huumeita.
aminohappo, joka kulkee utelias nimi SAM-E on käytetty melko paljon menestystä kuin luonnollinen masennus ratkaisu. Se löydettiin vasta Italiassa noin 50 vuotta sitten ja sitä on käytetty Amerikassa vuodesta 2000, joten se on melko hiljattain lisäksi täydentää käytetään masennuksen ja muita vaivoja. SAM-E luonnollisena masennus korjaamiseksi tutkittiin Agnoli vuonna 1976.
Koska SAM-E on melko kallista, koska se voi ajaa noin $ 100 kuukaudessa hoitoon, ihmiset etsivät paljon halvempi vaihtoehto. Tämä vaihtoehto on löydetty mäkikuisma, todennäköisesti tehokkain ja turvallisin luonnollinen masennus korjaamiseksi markkinoilla tänä päivänä. Sitä on käytetty laajasti Saksassa hoitona lievän masennuksen hyvällä menestyksellä. Tiesitkö, että sen osuus on 25% ja 50% kaikista reseptiä masennuslääkkeet kyseisessä maassa?
Ei ole yllätys, että tämä yrtti on tullut tunnetuksi luonnon Prozac. Sen suuri etu on, että on hyvin vähän ikäviä sivuvaikutuksia lääkkeitä, jotka ovat määrätty tonneina eri puolilla maata, kuten Prozac ja Xanax.
Nämä lääkkeet on huolestuttava määrä haittavaikutuksia, jotka voivat vaihdella itsemurha-ajatuksia unettomuus ja itse vahinkoa. He voivat myös vain peittää depression oireita ja voi koskaan todella parantaa tämän ehdon. Miksi pilata loppuelämäsi kun voisi olla hoitavan itseäsi yhtä tehokas ja luonnollinen masennus ratkaisu, joka ei maksa sinulle käsi ja jalka.?