SI-nivelen ja yläselän problems
Kysymys
Hei Gary, olen etsinyt sivustosi, ja kuuden kuukauden SI-nivelen /istuu kipua, ja neljän kuukauden yläselän, lapa , niska ongelmia, tuntuu I’v vihdoin löytänyt mikä on järkevää ja mahdollistaa minua auttamaan itseäni. Olen nähnyt lukemattomia ihmisiä: chiro, luu, hieronta, fysio, accupuncture jne ilman positiivisia tuloksia. Toivon sivuston auttaa minua. Se vaikuttaa järkevältä, joten olen peukkuja, ja saada alas työtä. Yksi asia kuitenkin, vaikka en ole paljon rahaa, mutta mietin jos vielä potilaita, ja jos on, missä käytäntö on. Olen Kanadassa, joten tiedän, että tämä kuulostaa hullulta, mutta siellä mennään – kipu tekee sen henkilölle.
Monet thx
Pam
Vastaus
Hei Pam
Glad tänne saat työskennellä itse. Vain varmista …. siellä on ”harjoituksia sacroiliac nivelkipu Page”
https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/exercises-for-sacroiliac-joint- p
ja sitten on tärkein sakroiliaalisiin yhteinen kivunlievityksen sivu täällä
https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/sacroiliac-joint-pain-relief.htm
molemmat voivat olla hyödyllisiä niin haluan vain varmista, että olet löytänyt ne molemmat.
ja yläselän on tärkein Upper Back Pain Relief sivu tässä:
http: //www.do-it-yourself -joint-pain-relief.com/upper-back-pain-relief.html
ja hieronta työkalu yläselän julkaisu tässä:
http: //www.do-it-yourself-joint-pain-relief .com /ylemmän back-kipua helpotus-hieronta-t
ja se on luultavasti arvoinen $ 30 hieronta työkalu. Käytän minun paljon selässäni!
Olen San Diego, Kalifornia (erityisesti, Encinitas, CA). Olen suuri lomakohde, jos olet niin taipuvainen!
Mutta toivottavasti, sinun tarvitsee vain tulla tänne auringonpaisteessa.
Vapaasti pitää minut ajan tasalla.
Kaikki Parhaimmillaan
Gary