Krooninen sairaus

Pelkästään viime vuonna jotkut 213000 naisilla oli diagnosoitu rintasyöpä. Hyvä uutinen on, että 2 miljoonaa naista on säilynyt. Monet naiset, joilla on rintasyöpä etsimään täydentäviä toimia, jotka parantavat elämänlaatua. Kuitenkin tutkimus puuttuu siitä ohjelmista kuten jooga hyötyä myös immuunijärjestelmän toimintaa.

Uusi tutkimus on rintasyövän perhe harjoitellaan Iyengarjoogassa eräänlaista jooga, joka sisältää kaikki komponentit fyysistä kuntoa ja keskittyy rakenteellisiin linjaukseen sekä henkistä rentoutumista totesi, että rintasyövän perhe, jotka käytännössä jooga kokemusta muutoksia tapaan niiden immuunijärjestelmän solut reagoivat aktivointisignaalit. Tämä voi olla tärkeää ymmärtää, kuinka liikunnan ja meditatiivinen käytännöt hyödyttävät immuunijärjestelmää. Geenien toimintaa immuunisoluissa voidaan säädellä proteiineja kutsutaan transkriptiotekijät.

Aktiivinen käytännössä Iyengarjoogassa, nimetty sen luoja B.K.S. Iyengar, eroaa lempeä korjaavat käytännöistä tyypillisesti tarjotaan syövän sairastaneet koska se voi sisältää kaikki komponentit fyysistä kuntoa. Vaikuttava käytäntö asanas (asennot) voidaan sisällyttää sydän-kestävyyttä, lihasvoimaa ja kestävyyttä, notkeutta ja tasapainoa. Yhdeksäntoista naista, keski-ikä 61 vuotta, osallistui tutkimukseen. Kaikki oli diagnosoitu vaiheen I-III rintasyöpä, oli neljä vuotta pois diagnoosin ja oli saanut antiestrogeenivaikutus tai aromataasinestäjä hormonihoito. Ei ole ollut mitään kokemusta Iyengarjoogassa. Tutkittavat satunnaistettiin joko jooga (n = 10) tai odottavalle lista kontrolliryhmään (n = 9).

Vuodesta tasolla Iyengar joogatunteja tehtiin kaksi kertaa viikossa 8 viikon ajan ja sisälsi seuraavat: seisova aiheuttaa, rinta ja olkapää avaajina ja käännellen. Naiset annettiin käyttöohjeisiin harjoitella kerran viikossa kotona yhteensä kolme joogan viikossa. Tutkijat myös otti tutkimuksen aiheista sairaus vaatimuksiin ja verinäyte määrittämään lymfosyyttien NF B aktivointi (transkriptiotekijä liittyy immuunijärjestelmän solujen aktivoituminen ja stressivaste) ennen ja jälkeen intervention.

Alustavat tulokset osoittavat:

* Pyynnöt sairauden, joka heijastaa taakkaa ja koettelemukset rintasyövän edunjättäminen, väheni seuraavan jooga osallistumista.

* Verrattuna pre-interventio vasteita, naisia, jotka osallistuivat jooga oli alhaisemmat stimuloitua lymfosyyttien NF B aktivointia jälkeen 8 viikon jooga kuin teki kontrolliryhmään.

* aleneminen vaatimuksiin sairauden liittyi vähentynyt lymfosyyttien NF B aktivointia, mutta vain jooga osallistujille.

Tämä tutkimus osoittaa, että aktiivinen joogaharjoitusta opettanut Iyengar perinne voidaan onnistuneesti tarjotaan rintasyövän perhe, jotka ovat noin neljä vuotta pois alkuperäisestä syövän diagnosointiin ja jotka saavat tietynlaisia ​​hormonihoito. Se osoittaa myös, että ohjelma voi olla tärkeä psykologinen hyötyä rintasyövän perhe.