Krooninen sairaus

& nbspfat maitotuotteita tai kivennäisvettä, [jotka] runsaasti kalsiumia, ”, hän sanoi.

Raportti julkaistiin verkossa 23. toukokuuta lehdessä

Sydän

.

tutkimusta varten Rohrmann n keräsi lähes 24.000 ihmistä Heidelberg, Saksa, joka osallistui tulevaisuuteen suuntautuva eurooppalainen tutkimus syövästä ja ravitsemuksesta tutkimus.

Kaikki osallistujat olivat vuotiaita 35 ja 64, kun ne liittyivät tutkimuksen välillä 1994 ja 1998

Tutkijat kysyi heiltä ruokavalionsa ja ovatko he ottivat vitamiinin ja /tai kivennäisaineita.

Yli keskimäärin 11 vuoden seurannassa oli 354 sydänkohtauksia, 260 aivohalvauksia ja 267 sydän- syistä kaikkien osallistujien kesken, tutkijat totesi.

osallistujat, joiden kalsiumin saanti kaikista lähteistä oli kohtalainen – 820 milligrammaa (mg) päivässä – oli pienempi riski sydänkohtaus kuin ne, joiden määrä oli vähemmän, tutkijat havaitsivat.

Kuitenkin, joiden määrä oli yli 1100 mg ei ollut huomattavasti alhaisempi riski. Lisäksi, ei ollut määrä, johon kalsiumia oli sidottu vähentynyt aivohalvauksen riski.

Kun Rohrmann joukkue tarkasteltiin nimenomaan kalsiumia he löysivät 86 prosentin kasvu sydänkohtauksia ihmisten keskuudessa, jotka ottivat niitä säännöllisesti verrattuna niihin, jotka eivät ottaneet mitään lisiä.

Kuitenkin tri Robert Recker johtaja Osteoporoosi Research Center Creighton University ja puheenjohtaja National osteoporoosisäätiön, eri mieltä tuloksiin.

”Epäilen Näiden havaintojen”, hän sanoi. ”On vaikea ymmärtää, miksi kalsium ruokavalio voi vähentää riskiä sydänkohtaus, mutta täydentää lisäävät riskiä.”

Recker sanoi hän ajattelee havainnot voi heijastaa bias jossa jo vaarassa sydänkohtauksia otti täydentää toiveita vähentää, mutta jotkut olivat sydänkohtauksia kuitenkin.

Koska mekanismi ei voi kuvata, havainnot voidaan virheellinen, hän totesi.

Recker lisäsi Kalsiumlisät eivät estä huomattava määrä murtumia. ”Yhdysvalloissa, esiintyvyys murtumista osteoporoosin on suurempi kuin yhteenlaskettu sydämen sairaus, sydänkohtaus ja aivohalvaus”, hän sanoi.

Hän suositteli ottamalla kalsiumia vain, jos et saa tarpeeksi kalsiumia ruokavalio. Jos et syö paljon maitotuotteita, Recker suositeltavaa ottaa kaksi erillistä annosta 500 mg kalsiumia päivässä.

Mutta tohtori Ian Reid, professori lääketieteen ja endokrinologian yliopistossa Auckland Uudessa-Seelannissa ja tekijän mukana lehden toimituksellisen, sanoi havainnot ovat samanlaisia ​​kuin oman tutkimuksen.

”Tutkimus tarjoaa varmistusnäyttöä että kalsium pitää täydentää näyttää lisäävän riskiä sydänkohtauksia, kun taas ottaa ruokavalio, joka on jonkin verran kalsiumia runsaasti elintarvikkeita ei näytä antavan saman riskin”, hän sanoi .

Reid ehdotti, että korkea kalsium- voi vahingoittaa verisuonten seinämien, mikä johtaa sydänkohtauksia.

”Useimmat ihmiset ei pitäisi ottaa kalsiumlisät”, hän sanoi. ”Sinun pitäisi saada kalsiumia tarvitset oman ruokavaliosta sijaan ottaen täydentää.”

Mitä vähentää murtumia, Reid sanoi, että perustuu hänen tutkimus, joka ilmestyi verkossa lehdessä

BMJ

heinäkuussa 2010 sekä kalsiumia voi vähentää murtumia 10 prosenttia, mutta voi lisätä riskiä sydänkohtauksia 25 prosenttia.

Hän sanoi tutkimus osoitti, että jos 1000 ihmisille annetaan kalsium viisi vuotta, tulee olemaan 26 murtumia estää, mutta on myös olemassa 14 sydänkohtauksia, 10 lyöntiä ja 13 kuolemantapausta.

Kommentoidessaan uuden tutkimuksen, tohtori Gregg Fonarow, professori kardiologian yliopistossa Kaliforniassa, Los Angeles, lisäsi, että ”on oletettu, että äkilliset muutokset kalsiumpitoisuutta veressä kalsiumia lisäravinteena saattaa olla osaltaan verisuonistoon kohdistuvia haittavaikutuksia. ”

Niinpä hän totesi, ”kun tarvitaan lisätutkimuksia sekä kalsiumia tulee käyttää vain ne, joiden mahdolliset hyödyt ovat suuremmat kuin mahdolliset riskit.”

Vaikka tutkimuksessa todettiin yhdistyksen välillä kalsiumin saannin ja sydänkohtauksia, se ei osoittanut syy-seuraus-suhde.