Sairaalloisen lihavuuden Causes
sairaalloinen lihavuus on hengenvaarallinen terveydentila, koska se voi johtaa erilaisiin terveysriskejä lisäksi aiheuttaa vaikeuksia tuotteiden fyysiset toiminnot, kuten kävelyä tai jopa hengitysvaikeuksia. Lue, tietää syyt lihavuuden …
Käytettävissä olevien tilastojen lihavuus on saavuttanut epidemian tasolla Yhdysvalloissa Mukaan Maailman terveysjärjestön (WHO) tilastojen Amerikan Samoa saaria Tyynellämerellä oli enimmäismäärä (noin 93,5% väestöstä) ylipainoisten ihmisten 2010. lihavat ihmiset ovat todennäköisesti kärsivät erilaisten sairauksien ja häiriöiden, joilla on tyypin 2 diabetes, sydän ongelmia, nivelrikko keveiden luettelosta.
Body Mass Index
Voit viitata korkeuden ikään paino taulukoita, ja tarkistaa, onko paino on normaalin rajoissa. Instant laskuria eri sivustoja voi auttaa laskemaan painoindeksi (BMI). BMI on parametri, jota käytetään mittaamaan lihavuus. Tutustu seuraavassa kaaviossa.
Laskettu BMI
Johtopäätös
BMI 17.5Extremely underweightBMI 18.5UnderweightBMI 18,5 25Normal tai optimaalisen weightBMI 25OverweightBMI = 30 tai BMI 30ObeseBMI = 40 tai BMI 40Morbid liikalihavuus
Voit käyttää seuraavaa kaavaa laskea BMI:
BMI = massa (paunaa) x 703 /(korkeus (tuumaa))
2
Yleensä ihmiset, jotka ovat 50-100% yli niiden ihannepainon sanotaan olevan sairaalloisen lihavia.
sairaalloisen lihavuuden syyt
Väärä ruokavalio
: Pikaruoka ja liikalihavuus kulkevat käsi kädessä. Säännöllinen kulutus rasvaisten, jalostettuja elintarvikkeita, pikaruokaa kuten ranskalaisia majoneesi, juusto hampurilaiset, pirtelöt, pakattuja elintarvikkeita at kauppakeskuksissa ja friteerattua elintarvikkeet aiheuttaa liiallista painonnousua. Suuri kulutus tyydyttyneitä rasvoja, yksinkertainen carb, korkea kolesteroli elintarvikkeet, kuten punaista lihaa, makeisia, jälkiruokia, suklaata, jäätelöä, kakkuja, leivonnaisia, runsasrasvainen maitotuotteet, jne. Tulokset liiallinen painonnousu. Väärä ruokavalio, epätasapainoinen ruokavalio, väärä ruokailutottumukset johtaa lihavuuteen. Liiallinen kalorien saanti voi tietenkin johtaa sairaalloisen lihavuuden.
liikunnan puute
: Liikunnan puute ja liikunnan puute ovat ehkä tärkeimpiä sairaalloisen lihavuuden syitä. Vanhemmilla ei ole aikaa ottaa lasten puutarhaan tai leikkikentillä. Lapset viettävät suurimman osan ajastaan edessä ”telkkari” tai ”tietokoneen”. Nämä sohvaperunoita surffata internetissä, pelata videopelejä tai tietokonepelejä ja chat päivä ja yö, joka lopulta johtaa painonnousuun. Jopa aikuiset viettää suurimman osan ajasta edessä tietokoneen, koska tietokoneet on tullut muuttumaton osa jokaisen ammatin, liiketoiminnan ja organisaation. Koneiden käyttö kaikilla aloilla on vähentänyt liikuntaa huomattavasti.
Genetic Disposition
: Geneettiset tekijät do tärkeä rooli lihavuus. Ne, joilla on suvussa lihavuus ovat todennäköisemmin ylipainoisia.
sairaudet ja häiriöt
: Tietyt sairaudet, kuten kilpirauhasen vajaatoiminta seurauksena painonnousua. Rasvan kertymistä ja nesteen kertyminen johtaa painonnousuun. Munuaiset sairaudet johtavat nesteen kertymistä. Välttämättömät rasvahapot puute voi johtaa hormonaalinen epätasapaino ja painonnousua, koska rasvahappoja tarvitaan tuottamaan hormoneja ja ylläpitää aineenvaihduntaa. Syömishäiriöt (emotionaalinen syöminen) johtaa ruoan himo ovat vastuussa painonnousu. Cushingin oireyhtymä (liikaa hormoni kortisolin) voi johtaa rasvan kertymistä kasvoihin, vatsan ja yläselän. Sydän tai maksasairauksien, diabetes ovat joitakin yhteisiä sairaalloisen lihavuuden syitä.
Lääkkeet ja Drugs
: Tietyt lääkkeet ja lääkkeet voivat aiheuttaa painonnousua. Esimerkiksi määrätyt lääkkeet osana hormonikorvaushoito, ehkäisypillerit sisältävät estrogeeni voi lisätä ruokahalua ja usein voi aiheuttaa nesteen kertymistä elimistöön. Steroidit, steroideihin kuulumattomien tulehduskipulääkkeiden (NSAID), masennuslääkkeet ja diabeetikon lääkitys aiheuttaa myös painonnousua.
Muut syyt
: Alkoholin väärinkäyttö, hormonaaliset muutokset ja hidastaa liikunnan aikana vaihdevuodet voi myös aiheuttaa lihavuutta. Joitakin muita ympäristön syitä lihavuus ovat puute naapuruston lenkillä puistoissa, leikkikentillä, jalkakäytävät ja turvallisia paikkoja virkistys, pääsyn estyminen terveellisiä elintarvikkeita, hektinen elämäntyyli, ylihinnoittelua terveellisiä elintarvikkeita, helppo saatavuus halpaa pikaruokaa, ruokamainoksia jne
Morbid lihavuus lisää merkittävästi riskiä sairastua diabetekseen, verenpainetaudin, sydänsairauksien, aivohalvauksen, tiettyjen syöpien, kuten rinta- ja paksusuolen syöpä, masennus, nivelrikko, jne. Se johtaa hengitysvaikeuksia, vaikeuksia kävely ja hyvin alhaisen energian tasoilla. Tietämättä riskitekijät ja syyt lihavuus auttaa ottamaan varotoimiin ja estää hengenvaarallisia sairauksia.