Käsittele Back Pain kanssa yrtit ja Ayurvedic Massage

We kaikki tiedämme, että selkäkipu on yleinen valituksen vallinneista keski-ikäisten miesten ja naisten. Mutta syyt ovat erilaisia ​​molemmilla sukupuolilla. Siihen liittyy selkärangan, niiden nivelsiteiden ja eri lihaksia liitteenä. Vakava doshas sisältää – avalambaka Kapha, Samana, apana ja vyana tyyppi vata. Puutteellisesta liikunta, liiallinen työmäärä, lihavuus, matkustaminen liikaa, väärä asento, perinnöllinen heikkous luita ja lihaksia ovat joitakin yhteisiä syitä selkäkipu. Iäkkäiden henkilöiden selkäkipu esiintyy johtuu tuhoa kuten – ostemalacia, osteoporoosi ja miehillä eturauhasen sairauksia. Naisilla, työssäkäyvät naiset ovat alttiimpia selkäkipu koska pitkiä tuntia toimistotyötä ja työ tehdään vasta tulossa koti antaa paljon rasitusta niiden takaisin luun. On muitakin syitä myös esimerkiksi – monisikiöraskaus krooninen cervicities, kohdun fibroid, tubo-ovarion massa ja tiettyjen virtsan patologia. Tukos nikamien sairauksien, muun nikaman levy, kasvain, pehmytkudoksen osallistuminen, tuberkuloosi selkärangan, sairaudet retroperimotinal elinten, kuten munuaisten tai vatsaontelon elimiä voi aiheuttaa selkäkipuja. Ajo epätasaisella tiellä, pitkä käyttää vanhoja ajoneuvoja, joilla ei ole iskunkestävä mekanismia, nosto raskaan jne ovat joitakin tärkeimpiä syitä selkäkipu kehitysmaissa. Chakrapani vinkit selkäkipu: Jos olet tietokone ammattilainen tai toimisto menee henkilö, varo istua venyttää ja rasitusta itse pitkään. Virkistäytyä välillä. Uinti on hyvä harjoitus selkäkipu. Vältä nostaa raskaita esineitä. Silloin tällöin öljy hieronta tai selkäytimen kylpy on hyvä selkäkipu. Jooga ohjauksessa asiantuntija jooga opettaja on hyvä selkäkipu. Vältä notko sänky. Ota hip-kylpy päivittäin. Hoidot tarjotaan chakrapani selkäkipu. 1. Öljyn hieronta Aivan kuin ajoneuvon täytyy rasvata joskus niin on laita ihmisen kehon liikaa. Body varsinkin takana rasvataan ja elvytettävä ajoittain. N.B.- Tälläisellä öljyhierontaa ei ole tarkoitettu kirurgisen tyyppisiä selkäkipu. 2. Pizhichil Kaksi terapeutit Ensimmäinen hieronta kehon tahdistetusti lämpimällä lääkkeitä öljyä ja sitten pulahtaa vanupuikolla lämpimässä öljyn ja purista päälle viallinen osa takaisin ja hieronta varovasti käsiään. Tämä hoito ääniä selän lihaksia ja lievittää jäykkyyttä selän. 3. Dhara Tässä potilasta pyydetään makaamaan hänen /hänen vatsaan. Tämän jälkeen virta lääkkeitä öljyä kaadetaan takaisin. Tämä tarjoaa rauhoittavan helpotusta kipua. 4. Kati Basti Tässä, lämmin lääkkeitä öljy pysyy 20-30 minuuttia selän avulla soveltamisen pyöreä taikina valmistetaan valkoisia gramma jauhoja ja vettä. Lähde: Chakrapani tutkimuskeskus News kirjain.

Vastaa