Krooninen sairaus

If kärsit ekseema, ehkä ovat kääntyneet internetin tai pyytänyt lääkäriltä hoitovaihtoehtoja. On olemassa monia tapoja käsitellä ekseema, mutta ne areena kerta-asioita. Onnistuneesti ja käsitellä ekseema, sinun täytyy tehdä merkittäviä elintapojen muutoksia. Niin vaikeaa kuin tämä kuulostaa, se on avain elää elämääsi ilman jatkuvia ekseema flare-ups.

Mitä elintapojen muutokset voivat tarpeen tehdä? Rehellisesti, se riippuu siitä, mitä aiheuttaa ihon ärsytystä.

Yleinen syy ekseema on tietyissä elintarvikkeissa. Monet potilaat kokevat puhkeaa syömisen jälkeen maito, munat, vehnä, äyriäiset, ja maapähkinävoita. Muut elintarvikkeet voivat olla syynä myös. Vaikka riski atooppinen ihottuma on aina läsnä, voi merkittävästi vähentää taudin puhkeamista ja leimahduksia olet poistamalla tietyissä elintarvikkeissa. Pidä päiväkirjaa vertailla mitä syöt, kun on puhjennut. Jos uskot löytänyt syyllinen, työtä poistamalla näitä elintarvikkeita teidän ruokavalio.

Tässä kohtaa elämäntapojen muutos tulee. Poistaminen ruokaa omasta ruokavaliosta? Se voi olla kunnossa, jos laukaista tekijä on mereneläviä. Seafood maistuu hyvältä, mutta isnta välttämättömyys. Toisaalta, me kaikki kuluttavat maidot ja munat ja säännöllisesti. On olemassa vaihtoehtoja, mutta ne maistuvat erilaisia ​​ja kestää hieman totuttelua. Haluat lopettaa ekseema puhkeamisen, mutta olet myös tehdä elämäntapojen muutos. Tästä syystä ottaa rauhallisesti. Jos luulet maito on syyllinen, älä automaattisesti poistaa sen omasta ruokavaliosta, jos et halua. Sen sijaan, hitaasti aloittaa korvaamalla sen vaihtoehtoihin.

Lisäksi elintarvikkeisiin, toinen syy ekseema flare-ups on altistuminen tiettyjen ilmassa allergeeneja. Jotkut ovat kokeneet ihoärsytystä joutuessaan kosketuksiin pölyn ja lemmikkieläinten hilse. Näitä liian voi johtaa kovaa elintapojen muutoksia. Mitä jos vanhemmat on koira? Tietenkin, et halua välttyä näkemästä niitä, mutta keskustella ekseema heidän kanssaan. Voit tavata ulkopuolella kotimaansa, välttää suoraa kosketusta koiran, ja kulumista kattaa vaatteita käydessään.

Toinen tapa menestyksellisesti hoitaa ekseema on saada kytkin kaikki luonnolliset. Jotkut yksilöt kokevat leimahduksia kuluessa jouduttuaan kosketuksiin tiettyjen kemikaalien, kuten ne, jotka löytyvät tuoksuva pyykinpesuaineissa ja kosmetiikkatuotteet. Onneksi tämä kytkin on helpompi tehdä. Hanki kehon ja ihon takaisin alkuperäiseen tilaansa luonnon ja orgaanisia kauneudenhoitotuotteet, elintarvikkeet, ja kirjaimellisesti mitään muuta voit ajatella.