Eroon migreeni kipu kotiin remedies
neurologinen häiriö aivoissa, joka on monta kertaa peritty tai joskus laukeaa johtuen ympäristön muutoksiin tai muut ulkoiset tekijät, migreeni kipu on luultavasti yksi pahimmista tyyppisiä päänsärkyä, että yksi voi olla . Aiheuttama hyper excitable aivoverkostojen, mahdollisesti kun serotoniinin pudota ja neuropeptidejä vapautetaan, migreeni voi esiintyä jonkin ja milloin tahansa. Riippumatta siitä, onko mies, nainen tai lapsi, migreeni voi esiintyä. Kuitenkin esiintyminen on enemmän naisilla ja ne, jotka kuuluvat ikäryhmässä 25 vuotta ja 55 vuotta.
Oma migreenikohtausten:
minäkin ollut migreeniä. Onneksi ei ole niitä nyt; ainakin En ole niitä viimeisen kuuden vuoden aikana ja olen toiveikas, että se ei tule takaisin. Olin yksi niistä 35% kaikista naisista, jotka saavat neljä tai jopa enemmän migreenikohtausten kuukaudessa. Mine oli klassinen migreeni mukana tulleista varoituksia tai merkkejä sen lähestyessä kautta aura signaaleja.
Kuolleet kulmat, valon välähdykset, kuumia aaltoja, suvaitsemattomuus äänen ja jatkuvasti tunne oksentelu ja pahoinvointi olivat auraani signaaleja. Käytin vierailla lääkärit ja tuntien testien ja tutkimusten, kysymyksiä ja kyselyt, he kertovat minulle, että minulla oli migreeni. Tämä jo tiesin! Kysyin miksi oli ja kuinka voisin päästä eroon niistä – ja lääkäri vastasi, ei ollut mitään erityistä syytä, miksi en ollut niitä ja myös ei ollut parannuskeinoa siihen. Joten jouduin pohtimaan keinot, kuten poistamalla laukaisee yksi kerrallaan, jotta migreeni kipu myös kadonneet.
tunnistaminen ja poistaa laukaisee:
On monia laukaisee, jotka lisäävät migreeni kipu ja hyökkäys. Paras tapa selviytyä kipu on tunnistaa laukaisee ja vähitellen poistaa ne. Eri ihmisillä on erilaisia aiheuttajia. Joillakin on yksi tai kaksi liipaisinta ja jotkut ovat jopa enemmän. Yhdessä valo ja ääni, ruoka ja juomat ovat yleisimpiä aiheuttajia.
Foods, jotka ovat runsaasti suolapitoisuus vuotiaiden juustoa, alkoholia, suklaata jne. Ovat yhteisiä aiheuttajia. Mutta, saatat olla muita elintarvikkeita ja juomia työskentelee migreenin laukaista sinulle. Pitäminen migreeni päiväkirjaa ja muistiinpanoja mitä olivat syöneet, kun piti edellisen hyökkäys auttaa ymmärtämään, onko laukaista sinulle vai ei. Poistaminen kohde varmistaa, toimiiko se.
Joillekin liikuntaa ja toimintaa voi olla merkittävä syy tai laukaista migreenin tuskaa. Yritetään pysyä rauhallisena eikä harjoittaa itse kaikenlaista toimintaa on aina parempi vaihtoehto. Joskus, liipaisinta ei ole mitään fyysistä tai ulkoinen, mutta täysin emotionaalinen. Stressiä ja ahdistusta voi aiheuttaa sinulle tämän sietämätöntä kipua. Jos olet stressaavaa tilannetta, onko tämä laukaista poistaminen toimisi tai ei, tämä yksinkertainen stressi ja jännitys saattaa aiheuttaa kipua. Näin ollen tunnistaa kipua ja poistaa se olisi ainoa mahdollinen hoitamiseen tai parantamiseen, joita voit kokeilla.