Krooninen sairaus

Zits on yleensä ajateltu ongelmana nuorille, vaikka monia aikuisia, jotka täytyy käsitellä tätä ongelmaa. Seuraavassa on tietoa syitä ja ratkaisuja akne. Oppimalla syitä Jere ja joitakin hoitoja, voit olla selkeämpi, kauniimpi iho.

Älä anna kiusaukseen. Vältä poiminta akne. Vikoja tulee hoitaa voiteilla tai muiden lääkkeiden. Kun poiminta teidän Jere, voit luoda suurempi riski infektion ja arpia. Tämä voi myös aiheuttaa näppylöitä arpia ja ihon värjääntyminen.

Kokeile teepuuöljy akne altis paikkoja selkeämpi iho. Teepuuöljy, luonnollisesti johdettu aineen Australian kapea-leaved teetä puita, voi vähentää öljyn kertyminen ihohuokosia kuivattamatta ihoa, yleinen sivuvaikutus monia vaihtoehtoisia akne hoitoja.

Yksi tärkeä menetelmä suojaa vastaan ​​näppylöitä ei poiminta näppylöitä. Jos poiminta klo näppylöitä se voisi tehdä bakteerit levitä, mikä aiheuttaa enemmän pimples. Jos sinun pitäisi toistuvasti hakemaan klo ihoa samassa paikassa, se voi aiheuttaa ihon murtaa ja arpi paikalla kerran se paranee.

Sinun pitäisi yrittää poistaa meikkiä tai vaihtaa vesipohjaisia ​​meikki nähdä jos se auttaa Jere. Peittelyyn akne kanssa meikki on houkuttelevaa, mutta se voi tukkia ihohuokosia ja huonontaa tilaasi. Kaikki mitä tarvitsee tehdä on välttää meikkiä näppylöitä ja ihohuokosia pysyy puhtaana.

Vaikka on houkuttelevaa puristaa finni, terveydellisistä syistä, se ei kannata. Käytä sen sijaan akne kerman tai spot. Poiminta teidän näppylöitä merkitsee todennäköisesti sitä, että infektio ja arpia tapahtuu. Myös jatkuvasti poiminta akne voi aiheuttaa ihon haalistua.

jäämään pois, mikä aiheuttaa sinulle stressiä. Stressi ei aiheuta yhtä kehittää akne, mutta se voi pahentaa sitä.

Kofeiini löytyy juomia, kuten kahvia ja sooda, ja voi aiheuttaa akne pahentuvat. Vaikka et leikata vain osa kofeiinin saanti, voit kokea merkittävästi vähentynyt esiintymiä aknen puhkeamisen.

lämpötila vaihtelee voimakkaasti, aiheuttaa aknea purkautua. Sinulla on taipumus hikoilla enemmän, kun lämpötila nousee korkeaksi. Huokoset voivat tukkeutua kun hiki. Tämä voi johtaa akne flareup. Jos sää on liian kylmä, tämä saattaa kuivattaa ihoa. Molemmat on vältettävä.

Älä luo akne kerma cocktail. Jotkut ihmiset saavat virkaintoisiksi heidän näppylöitä hoidon työtä ja käyttää kaikki voidetta ja kerma he voivat löytää. Tämä väärinkäsitys voi aiheuttaa ihovaurioita sijasta paranemista, koska vahva ainesosien nämä hoidot sisältävät.

Jos muutat tyynyliinat ja lakanat usein, voit välttää näppylöitä. Kuten nukut, nämä öljyt saada kiinni lakanat. He voivat saada iholle uudelleen. Pestä lakanat usein estää tämän palautteen silmukka.

jäämään pois, mikä aiheuttaa sinulle stressiä. Koska stressi voi pahentaa aknea, haluat välttää stressitilanteissa.

Zits kärsivät voivat hyötyä suuresti sinkkiä, koska se toimii poistamaan ihonalaisen vapaita radikaaleja. Lisääminen päivittäin sinkki täydentää omaan ruokavalioon voi vähentää kystinen näppylöitä teillä.

Jos se on mahdollista, uida aivan yhtä paljon kuin voit. Liikkeet uima aiheuttaa kehon tulla rento, mikä voi vähentää stressiä ja auttaa näppylöitä. Kloori allasveden voi myös vähentää akne turvotusta.

Käytä vain yhtä kerma kerrallaan hoitoon akne. Jotkut ihmiset ajattelevat, jos he käyttävät jokainen tuote siellä, yhdistetyt vaikutukset auttaa heitä nopeammin. Kun teet tämän, olet altistaa ihon monia erilaisia ​​kovia ainesosia. Tämä voi vahingoittaa ihoa.

Hieno tapa hoitaa näppylöitä on käyttää ihonhoitotuotteet, jotka sisältävät salisyylihappoa. Yhdistettynä beeta hydroksyyli hapot, ihosolujen irtoaminen tapahtuu nopeammin.

Stressi voi olla mitä aiheuttaa sinulle purkautuminen kanssa Jere. Siksi on niin tärkeää ottaa aikalisä rentoutua joskus. Stressi aiheuttaa hormonaalinen epätasapaino kehossa. Nämä epätasapaino aiheuttavat monia iho-ongelmia, kuten näppylöitä. Tupakointi ja kofeiinia tulisi välttää parantaa ihoa.

Valkosipuli on antioksidantti, ja tekee hienoa työtä torjumiseksi akne. Valkosipuli auttaa puhdistaa myrkkyjä kehosta ja tehdä tietä uusille ihon kehittyä. Voit sisällyttää valkosipulia osaksi ruokavaliota kautta valkosipulin suolaa tai valkosipulin kynttä kuin aksentti teidän ruokia.

Kuten edellä todettiin, akne ei ole jotain, joka vaikuttaa vain teini-iässä. Sillä paljon ihmisiä, se kestää pitkälle aikuisena. Käyttämällä vinkkejä tässä artikkelissa löydät vinkkejä ja niksejä paremmin ymmärtää akne ja löytää hoitoja ja Ihonhoitorutiineista korjata sen.