Krooninen sairaus

Jos olet teini kamppailee kasvot täynnä akne, älä masennu. On toivoa sinulle. Ensimmäinen asia mitä tarvitsee tehdä, on ymmärrettävä, että yli 80% nuorista on näppylöitä jossain vaiheessa elämässään. Siksi et ole yksin.

Toinen tärkeä osa yhtälöä on tehdä tutkimusta siitä, mitä akne on ja miten voit käsitellä sitä tehokkaasti.

Kolmas vaihe on noudatettava erityistä ihonhoitoa johdonmukaisesti kolmesta neljään kuukautta. Jos sen jälkeen tietyn ajan kuluessa, et vieläkään näe mitään merkittäviä muutoksia, se on parasta hakea vaihtoehtoista hoitoa.

Pimples, akne, whiteheads, Mustapäiden, akne rosacea, kuoren, lista jatkuu ja päällä. Yksinkertaisesti sanottuna, akne. Mitä te kutsutte sitä, jos olet teini akne, haluat löytää ratkaisun mahdollisimman pian, koska se voi aiheuttaa liiallista stressiä elämässäsi hoitamattomana, joista yksi voisi olla arpia ihoa.

Onko stressi aiheuttaa aknea? Jotkut ihmiset näyttävät ajattelevan niin. Toisten mielestä se on normaalia kokea ihomuutoksia murrosiässä johtuen vaihtelevaa hormonitasot elimistössä. Mitä ikinä syy, jolla näppylöitä tarkoittaa, että ihon rauhaset tuottavat ylitarjonta öljyä, joka aiheuttaa ongelman ensiksi.

On tärkeää nuoria kehittämään selviytymisen käyttäytymistä vähentää stressiä elämässään. Tämä on vaikeaa, kun lapset käsittelevät asioita koulussa tai kotona. On aivan mielekästä, että jos olet stressaantunut, muilla aloilla elämääsi, kuten iho, voi vaikuttaa. Jos tuntuu, että kiireinen elämäntapa aiheuttaa Jere yrittää pitää ihon mahdollisimman puhtaina.

Jos olet nuori poika tai tyttö kamppailee näppylöitä, sinun on oltava ensisijaisesti löytää keinoja vähentää stressiä jokapäiväinen elämä. Kun joku on stressaantunut, ne ovat taipuvaisia ​​syömään epäterveellinen ruokavalio, välttää liikuntaa, on hermostunut ja koskettaa heidän kasvonsa usein. Liiallinen koskettava finnejä aiheuttaa enemmän likaa ja öljyä kerääntyä alueella, mikä pahentaa tilannetta.

Jos et voi löytää aikaa käyttää ja juoda runsaasti vettä, olet oikealla tiellä. Jos pystyt rentoutua meditoimalla tai edes rukoilee, tämä voi auttaa luomaan enemmän tasapainoa elämäsi.

Ihosi on ilmaus mitä tapahtuu sisällä kehosta. Jos ruokkia sitä hyvin, iho säteilee.