Top Vinkkejä hallintaan ja hoitoon Your Asthma
VINKKI!
On tiettyjä lääkkeitä, jotka aiheuttaa tai pahentaa astman oireita. Ei kaikki tietävät tämän.
Miljoonat ihmiset kaikenikäisille ja sukupuolia jotka kärsivät astmasta ymmärtää, että vaikka tehtävä, joka vaatii hyvin vähän vaivaa jättää ne hengästynyt. Jokainen astmaatikko n day-to-day elämä voi ominaisuus vähemmän huolestua, kiitos keinokokoelman mahdollisia hoitoja. Seuraavan muutaman kappaleen antaa sinulle perustiedot luonteesta astman, sekä miten käsitellä sitä tehokkaasti.
VINKKI!
Jos sinulla on astma, sinun täytyy välttää kaikenlaista tupakansavulle. Älä koskaan tupakoi itse! Vältä kemiallisia höyryjä ja höyryjä.
Millaista astma sinulla? Voit oppia torjua elämää muuttava vaikutus astman ymmärtämällä tietyntyyppisiä. Täydellinen esimerkki on, että jos sinulla on astma liikunnan aiheuttama kannattaa laittaa inhalaattorin lokeroosi tai kuntosali pussiin. Tietäen astmaoireensa kuviot auttaa pitämään sinut turvassa.
VINKKI!
Pidä huoneissa pölystä, ja älä kytke tuulettimen jos sinulla on pölyinen huonetta. Kaikki tämä ei on kiertämään pöly, joka on kutsu käynnistää muuten vältettävissä astmakohtauksen.
Valitettavasti astmaatikoille on ymmärrettävä, että niiden kunto on krooninen, joka vaatii jatkuvaa hoitoa. Muista ottaa oikea lääkkeitä säilyttää päivittäisen astman oireet kurissa, ja aina on hätä lääkitystä saatavilla tapauksessa hyökkäys tapahtuu. Onko keskustelu lääkärin tai allergialääkäri määrittää, mikä parhaiten suunnitelma saatat olla.
VINKKI!
Ruiskeet ovat saatavilla ihmisille, jotka kärsivät astmasta liittyvät allergiat, auttaa antaa heille joitakin pitkän aikavälin helpotusta. Vasta-ainetta, lääke tunnetaan omalitsumabi on erittäin tehokas torjumaan astmakohtauksia liittyvät allergiat.
Varmista oikein käyttää annossumutinta. Etsi rentouttava paikalla, ja varmista, että noudatat ohjeita, jotka valmistaja säädetty. Muista, että käyttämällä inhalaattoria tulee vain auttaa, jos lääkitys sisällä tekee tiensä keuhkoihin. Hengittää ilmaa ja spray oikea määrä alas kurkusta. Kannattaa pidätä hengitystä 10 sekuntia joten lääkkeitä sumu pystyy täyttämään keuhkot.
VINKKI!
Muista ottaa runsaasti vitamiineja C ja E, jos sinulla on astma. Voit ostaa näitä vitamiineja, joiden avulla saat parempia funktion keuhkoista ja ohjata astmaoireita.
Jos sinulla on astma, yritä välttää tupakoitsijoita, vaikka et tupakoi. Kun hengittää tupakansavu, erityisesti pienissä tiloissa ilman suurta ilmanvaihtoa, keuhkojen toiminta voi vaikuttaa suuresti, ja sinulla on suurempi mahdollisuus ottaa hyökkäys.
VINKKI!
Jos käytät enemmän kuin neljä puhdistusaineita, te kasvavat riskit astmakohtauksen. Rajoittaa ilman kemikaaleihin, etsiä orgaaninen puhdistuksen vaihtoehtoja.
Nyt on hyvä käsitys siitä, yksinkertainen tapa käsitellä astma, voit olla onnellinen ja luottavainen. Astmaatikosta olla se sinä tai joku tietää, pitäisi ymmärtää, että ottaa astma ei tarvitse pilata elämäsi.