Krooninen sairaus

Älkäämme sugarcoat sitä. Akne on painajainen. Mistään pitkäaikainen kärsijä krooninen akne, usein breakouts voi vaikuttaa näkyvyyteen, sosiaalisia ja työelämään. Akne voi myös aiheuttaa itsetunto ottaa syöksy. Akne syyt ovat yhtä yksilöllisiä kuin akne kärsiville itseään ja, vaikka akne on yleisin ihosairaus, ei ole parannuskeinoa. Tämä tosiasia on synkkä todellisuus niille, joilla on jatkuva, kestävä akne. Mitkä ovat yhteisiä akne syitä? Onko jatkuvasti tehokkaita hoitoja? Ja on olemassa parannuskeinoa horisontissa? Kaikki nämä kysymykset käsitellään lyhyesti vastataan tässä artikkelissa.

Managing akne

Acne vulgaris on ihosairaus aiheuttama yliaktiivisen öljyn rauhasten jotka sieppaavat bakteereja ja johtaa tukossa huokosiin. Nämä tukossa huokosiin voi tulla näppylöitä, Mustapäiden, whiteheads, kystat, vaurioita tai kyhmyt. Kaikki akne on erilainen kuitenkin olemassa ainakin neljä tunnustettu akne syitä. Näitä ovat: perinnöllisyys, hormonaaliset muutokset, ruokavalio, ja stressi. Jotkut akne syitä voidaan hallita. Perinnöllisyys on ainoa syy, joka yksinkertaisesti on olemassa, eikä sitä voi muuttaa. Hormonit, erityisesti naisilla, voidaan säädellä ehkäisypillereitä. Teini-ikäisten ja nuorten aikuisten, välttäen elintarvikkeita, jotka sisältävät valkoisia jauhoja tai sokeria voi vähentää insuliinin tasoja, jotka voivat vaikuttaa hormoneihin. Muita ruokavalion muutokset sisältävät välttäen kofeiini, jalostetut elintarvikkeet, hiilihappoa sisältävät juomat, pastaa, ja rasvaisia ​​ruokia. Lisäämällä runsaasti vettä, tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, ja luonnon, käsittelemättömät elintarvikkeet omaan ruokavalioon voi merkittävästi vaikuttaa ihon. Stressi voidaan hallita myös. Sen sijaan anna pomo, työ, suhteet, aika sitoumuksia tai terveydelle huolia aiheuttaa stressiä, on hyödyllistä lisätä rentoutumista tekniikoita ja liikunta hallita elämää stressitekijöitä. Jooga, liikunta, visualisointi, aromaterapiaa, ja jopa hypnoterapia voivat kaikki vähentää stressiä ja esiintyvyys akne.

Jos luonnollisia hoitoja kuten ylläpitää terveellistä ruokavaliota, toimitusjohtaja stressi, saada paljon lepoa, välttää aurinkoa, ja säilyttää tiukka ihonhoito kaikki eivät selvittää akne, muita keinoja ehkä yrittänyt. Ihotautilääkäri voi suositella reseptilääkkeitä tai suullisesti ajankohtainen muodossa. Antibiootit ja retinoidit ovat menestyksekkäin hoitoja akne. Kosmeettisia hoitoja, kuten kasvo-, dermabrasion ja laser hoidot ovat myös tehokkaita aknen vähentäminen ja minimoida akne. Akne syyt voivat muuttua ajan myötä, joten hoito, joka toimii teini-hormonaalisia akne ei välttämättä toimi stressiin liittyviä aikuisen akne. Valitettavasti akne hoito voi olla tutkimuksen ja erehdyksen löytää, mikä toimii sinulle.

Jos kaikki muu epäonnistuu, Accutane voidaan määrätä. Accutane on tällä hetkellä ainoa kvasi- ”parantaa” akne. Tämä paljon himoitun (ja halveksittu) lääkitys on mahdollisesti hengenvaarallinen sivuvaikutuksia, mutta se paranee akne hyvää yli 60% akne tapauksista. Accutanen haittavaikutukset ovat vakava masennus ja synnynnäisiä epämuodostumia. Kysy lääkäriltä, ​​jos olet oikeutettu tähän kiistanalainen reseptilääke.