Mikä on paniikkihäiriö ja paniikkikohtaukset?
Kun me kokea paniikkikohtauksen, se on yleensä vahva emotionaalinen muisti. Totuus on, että elämä tapahtuu ja kun asiat kehittyvät me voidaan jättää toivottuja olosuhteissa. Nämä ehdot ja hyökkäykset voivat johtaa paniikkihäiriö jälkeen kärsivät sitä jonkin aikaa. Mikä on paniikkihäiriö?
Ennen kuin saamme aikeissa vastata tähän kysymykseen, on huomattava, että paniikkikohtauksia johtaa paniikkiin disorder. Näin ollen meidän täytyy ensin keskustella siitä, mitä paniikkia hyökkäys on.
paniikkikohtaukset voidaan kuvata lyhyessä ajassa missä me kärsivät intensiivistä tai äärimmäisen määriä pelkoa ja paniikkia. Tuntuu siltä, se tulee aaltoina, ja on läsnä sekä monia muita oireita. Näitä oireita ovat asioita, kuten kilpa sydämen syke, hikoilu, hyperventilaatio, tunne menee käsistä, tunne todellisuudesta irrallaan, väsymys, ja monia muita asioita. Ne voivat usein olla luullaan muita sairauksia, niin olla turvallisella puolella, käy lääkärin lääkärintarkastus.
Paniikkihäiriö on pohjimmiltaan kun olemme kärsineet paniikkikohtauksia päälle jatkuva ja jatkuvasti yli kuusi tai useamman kuukauden. Tämä voi merkittävästi vaikuttaa siihen, miten me elämme elämää, varsinkin kun verrataan miten olimme ennen. Syitä tähän epäjärjestykseen ja hyökkäykset ovat yleensä lähteitä korkea ahdistuneisuus.
korkea ahdistus voi tulla monia muotoja. Vastuu, äärimmäisen paineen työstä, muista elämän kysymyksiä, ja onnettomuudet ovat vain muutamia. Kun tämä ahdistus on pitkittynyt, ja alamme huolehtia liikaa ilman rationaalinen pohja, se voi johtaa paniikkikohtauksia. Sieltä prosessi johtaa takaisin häiriö.