Krooninen sairaus

Uniapnea naisilla voi johtaa suurempaan aivovaurion miehiin verrattuna. Vaikka uniapnea on yleisintä miehillä, on edelleen lukuisia naisia, jotka myös tämä unihäiriö, joka johtaa pysähtyminen hengitys lukuisia kertoja yön.

Uniapnea on yhdistetty monia terveysongelmia ja seurauksia, kuten korkea verenpaine, väsymys, ja – koska se on äskettäin löydetty – aivovaurioita.

tutkimuksessa tarkasteltiin 400 naista satunnaisotannalla 10000 naisia, joille tehtiin unta testejä ja täyttivät kyselylomakkeen.

Uniapnea löydettiin 50 prosenttia naisista, ja tutkijat löytyi myös yhteys ikä, korkea verenpaine ja liikalihavuus. Ne paljastui, että ylipainoisilla naisilla ja naisilla joilla on korkea verenpaine olivat todennäköisesti kehittyä uniapnea. Itse asiassa 80 prosenttia naisista joilla on korkea verenpaine ja 84 prosenttia ylipainoisia naisia ​​oli uniapnea. Uniapnea oli myös huonompi ylipainoisilla naisilla 55 vuotta ja 70 vuotta.

Lyijy kirjoittaja tohtori Karl Franklin sanoi: ”Olimme erittäin yllättyneitä siitä niin korkea esiintyminen uniapnea naisilla, koska se on perinteisesti ajatellut kuin mies häiriö. Nämä havainnot viittaavat siihen, että lääkärit pitäisi olla erityisen tietoisia yhdistyksen välillä uniapnea ja liikalihavuuden ja verenpainetauti, jotta voidaan tunnistaa potilaat, jotka voitaisiin myös kärsivät nukkuva häiriö. ”

Naisten uniapnea on suurempi aivovaurioita kuin miehet

vaihtoehtoinen tutkimuksessa paljastui, että naiset, joilla uniapnea on korkeampi aivovaurion miehiin verrattuna. Havainnot paljastui tutkijat UCLA School of Nursing. Kymmenen vuotta sitten, tutkijat olivat ensimmäiset paljastaa aivovaurioita uniapnean miehillä, ja nyt he löysivät samoja tuloksia naisilla, mutta vahinko oli huonompi.

Tutkijat vertasivat hermo kuituja uniapnea potilaita yksilöille unihäiriöt yrittää paljastaa eroja miesten ja naisten uniapnea.

Chief tutkija Paul Macey sanoi: ”Vaikka on olemassa monia aivot tutkimuksia tehdään uniapnea ja vaikutukset ihmisen terveyteen, ne ovat tyypillisesti keskittyneet miehiä tai yhdistettynä ryhmien miehet ja naiset, mutta tiedämme, että uniapnean vaikuttaa naisiin erittäin eri tavalla kuin miehet. Tutkimus osoitti, että itse asiassa, naiset ovat useammin uniapnea kuin miehiä ja naisten uniapnean aiheuttaa vaikeampia aivovaurio kuin miehet kärsivät samanlainen ehto. ”

Naiset vaikutti vuonna cingulum nippu ja etuosan cingulate cortex alueilla edessä aivojen mukana päätöksenteossa ja mielialan sääntelyä. Lisäksi heillä oli korkeampi masennusoireita ja ahdistuneisuutta.

Macey lisäsi, ”Tämä kertoo, että lääkäreiden pitäisi harkita, että unihäiriö voi olla ongelmallista ja siksi aikaisemmin hoitoa naisilla kuin miehillä.”

tutkijat ovat edelleen tietämättömiä jos unihäiriö johtanut aivovaurio tai jos aivovaurion johti unihäiriö.

Uniapnea oireet, diagnosoida naisilla

oireita unen apnea ovat:

Kovat, usein kuorsaus

Choking tai haukkomaan kun unessa

Taukojen hengitys

aamupäänsäryt

liiallinen väsymys päivisin

Insomnia

Herääminen kuivalla suun tai kurkkukipu

Usein yöllä virtsaaminen

Vaikeus keskittyä

muistin tai oppimisvaikeuksien

alakuloisuus, ärtyneisyys, tai masennusta

Naiset ovat usein diagnosoidaan väärin suhteen uniapnea, koska oireet voivat olla samanlaisia ​​muita ehtoja. Yhteiset misdiagnoses naisilla, joilla uniapnea ovat:

Anemia

Sydämen tai keuhkojen sairaus

Masennus

Diabetes

Väsymys alkaen overwork

Fibromyalgia

Hypertension

Hypochondria

Hypothyroidism

Insomnia

Menopausal muutokset

Lihavuus

misdiagnosing uniapnea voi aiheuttaa lisää terveyteen liittyviä komplikaatioita, kuten yksinkertaisesti hoitoon uniapnea voi johtaa huomattaviin parannuksiin yleistä terveyttä. Jotta kunnolla diagnosoida uniapnea, potilaalle olisi tehtävä nukkua testi, jossa niitä seurataan merkkejä uniapnea on uniklinikkaan.

Vinkkejä elää uniapnea

Sleep apnea potilaille määrätään jatkuvaa hengitysteiden paine laitteessa (CPAP), joka on kasvonaamion jalassa nukkumaanmenoa estää taukojen hengitys. Käsittelemällä uniapnea, oireet vähenevät, lievittämiseen päivällä väsymys ja unettomuus, ja jopa palauttaa verenpaine.

Muuta huomioitavaa on paino. Lihavuus voi edistää uniapnea samoin, ja laihtuminen voi auttaa lievittää uniapnea.

Päivittäinen liikunta on tärkeää myös, koska se ei ole pelkästään tukea laihtuminen, mutta se voi parantaa unen samoin .

Lopuksi, yritä välttää nukkumassa selällään, koska se pahentaa uniapneaa. Sen sijaan, nukkua kyljellään, koska tämä asema auttaa pitämään kurkun auki.