Hoitoon puristuksiin Lonkkahermon
puristuksiin lonkkahermosta voi olla sietämätöntä kärsiville sitä. Monille, puristuksiin lonkkahermosta voi tuntua ne aiotaan rujo tai että siellä on jotain erittäin vikaa. Todellisuudessa se on, että kun henkilö on parempi käsitys iskiashermon ja sen toiminnot, sitä paremmin hän voi käsitellä puristuksiin lonkkahermosta.
iskiashermoa
iskiashermon on hermo, joka on peräisin viidestä hermot sijaitsevat alemmalla alueella takaisin. Lonkkahermon alkaa yläosassa henkilön pakarat ja säteilee henkilön varpaat kautta jalat. Jokainen jalka kokea puristuksiin lonkkahermosta erikseen, koska molemmat jalat ovat iskiashermon mutta iskias oireita lonkkahermosta ärsytystä harvoin tapahtuu molemmat jalat samaan aikaan.
puristuksiin lonkkahermosta on vain yksi mahdollisista skenaariot miksi iskias tapahtuu. Tästä huolimatta, puristuksiin lonkkahermosta voi olla yksi helpompi syiden hoitoon. Vaikutus puristuksiin iskiashermon voidaan nähdä, mitä alueita alavartalon vaikuttaa. Tuhoalueilla yleensä paikantaa missä hyppysellinen voi sijaita. Monissa tapauksissa on puristuksiin hermo, joka tarvitsee iskiashermon helpotusta ovat juuressa iskias hermo, jossa viisi alkuperäistä hermoja tulee yksi. Muut kohteet on puristuksiin hermo voi olla muita syitä kuin herniated levy tai sipped levyä. Näitä syitä voivat olla niveltulehdus, ja muita vammoja.
Hoito
puristuksiin lonkkahermosta vuoksi pullistumasta voidaan käsitellä kirurgian, fysioterapia ja lääkitys. Yleensä lääkärit suosittelevat vähentää tulehdusta, jotka johtuvat ärtynyt hermo. Tämä tapahtuu ottamalla tulehduskipulääkkeitä sekä lihasrelaksantit. Puristuksiin iskiashermon pitäisi myös saada paljon lepoa se vähentää turvotusta ja ärsytystä. Kun tulehdus on laantunut, fysikaalinen hoito tulee toteuttaa parantaa joustavuutta ja liikkuvuutta henkilö. Harjoituksia, jotka auttavat parantamaan puristuksiin lonkkahermosta ovat kävely, venyttely ja pyöräily.
On vakavia hermo venyttämiseen jotka saattavat tarvita leikkausta. Kipu on puristuksiin lonkkahermosta on yleensä hyvin epämiellyttävä joten on tärkeää ottaa yhteys lääkäriin ennen itse lääkityksessä tai tehdä mitään harjoituksia muka helpottaa kipua. Jotkut lääkkeet ja lääkkeet saattavat olla vaaraksi pakottaa harjoituksia voi olla sietämätöntä.