Krooninen sairaus

Minulla on ystävä, joka oli juuri diagnosoitu hänen toinen bout syövän ja hän kysyi hänen lääkärinsä, jos hän olisi ottaen vitamiini B monimutkainen ja hän sanoi ”eI” ….. Mitä vikaa tässä kuvassa?

kerron teille. Hän on HER-2 rintasyövän perhe, mikä tarkoittaa, että hän oli hormoni riippuvainen sellainen rintasyövän.

8. B-vitamiinia monimutkaisia ​​voi pitää sinua tulemasta aneeminen.

Niin hänen lääkäri kertoa hänelle ei tehdä vitamiini, joka on täydennettävä meidän ruokajärjestelmä varmistaa, että jokainen saa tarpeeksi on hyvä asia hänelle. Vai onko se?

Jos hän syö leipää hän saa B-vitamiineja, koska ne täydentävät kaikissa jauhot. Niin hän kertoi hänelle ei syödä leipää?

Se voi aiheuttaa sairauksia sen puute ja tämä lääkäri sanoi ystävälleni, että hän ei pidä ottaa tätä vitamiinia. Tämä tarkoittaa vain sitä, että se voi olla haitallista hänelle, ja voi tehdä hänen syövän tulevat takaisin.

Olen kauhistunut. Lääkärit eivät tiedä oikeastaan ​​mitä sanoa, miten käsitellä tätä tilannetta.

B-vitamiinit

Useimmat tuntemani ihmiset ovat ottaen vitamiini B12 täydentää tai jopa B12 laukausta. B12-vitamiini, joka on methylcobalamin, on yksi niistä vitamiineista, että on vaikea pitää tarpeeksi sitä omassa järjestelmässä. Niin paljon, että sinun on annettava riittävän suuri annos muodostavat sen annetaan muodossa ammuttu.

vitamiini B monimutkainen B-vitamiinit tulisi ottaa yhdessä, joten vaikka olet täydentämisestä kanssa vitamiini B12, sinun pitäisi myös ottaa B-vitamiinia monimutkainen pitää ne tasapainossa. Ne toimivat paremmin, kun ne ovat tasapainossa, koska ne kaikki toimivat yhdessä.

monimutkainen joudut B1 tiamiinin, B2 Riboflaviini, B3 niasiini, B5 pantoteenihappo, B6- pyridoksiini, B12 methylcobalamin, ja biotiini H-vitamiinin tai NADH R, foolihappo vitamiini B9, inositoli vitamiini B8, ja koliini, jotka kaikki ovat B-vitamiinit.

Nykyään jotkut tutkijat sanovat, että pantoteenihappo, joka on B5-vitamiini, paranna akne, jos saat tarpeeksi. Ne ovat myös sanomalla, että jos olet puutteellisia se olet ylipainoinen.

Tämä on sanottu, koska vitamiini B5 tarvitaan tehdä hormonit ja kehon avulla voit käyttää sitä noin 30 minuuttia liikuntaa sitten se menee takaisin tekemään hormonien kanssa loput.

Ihmiset yrittää laihtua tai päästä pois liikalihavuus, voivat hyötyä pantoteenihappo liikaa. Voit polttaa rasvaa vain 30 minuuttia ellet täydentää enemmän B5-vitamiini.

B5-vitamiini tarvitaan myös aineenvaihdunta oman rasvahapot ja ilman sitä et tulee liikaa ihon aiheuttaa akne ellet täydentää vitamiini B5. He jopa tehdä lääkettä nimeltä Pantothene akne, mutta ne eivät kerro teille, että ottaen pantoteenihappo, tai B5-vitamiini, paranna akne puolestasi.

vitamiini B7 tai biotiinia, käytetään kehon lievittää lihaskipua, edistää terveellisiä hikirauhaset, antaa sinulle terve iho ja hiukset, asianmukaista solujen kasvua, ja hiilihydraattien, rasvojen ja proteiinien. Puute vitamiinin B7 tai biotiini, voi aiheuttaa masennusta, anemia, hiustenlähtö, korkea verensokeri, ja ruokahaluttomuus.

koliini on välttämätön B-vitamiinia, joka auttaa kehoa sappirakon sääntelyä, aivojen ja muistin toimintaa asianmukainen hermoimpulssien, hormonin tuotantoa, maksan toimintaa ja rasvaa ja kolesterolia aineenvaihduntaan.

folaatin tai foolihappoa, joka on vitamiini B9, on yksi välttämättömistä B-vitamiineja, että on erittäin tärkeää raskauden aikana hyvä terveys ja lapsen kehitykseen. Foolihappo on aivojen ruokaa, joka auttaa energian tuotantoon, vahvistaa immuniteettia, on tärkeää toimivuus valkosolujen, RNA ja DNA-synteesi, solunjakautumisen solunjakautumista ja proteiinien aineenvaihduntaan. Puutosoireita vitamiinin B9 tai foolihapon, ovat anemia, harmaantumista hiuksia, unettomuus, ja muistin ongelmia.

Inositoli auttaa aineenvaihduntaa rasvaa ja kolesterolia, ehkäisy valtimoiden kovettuminen, vähentäminen kolesteroli, ja on välttämätön hiusten kasvua. Puute inositolin voi johtaa valtimokovettumatautia ummetus, hiustenlähtö, korkea kolesteroli, ärtyneisyys, mielialan vaihtelut, ja ihottuma.

B1-vitamiini, tai tiamiinin, on antioksidantti, joka suojaa elimistöä rappeuttavat vaikutukset ikääntymisen, alkoholin kulutus, ja tupakointi. Tiamiinin on tarpeen auttaa hiilihydraattiaineenvaihdunta asianmukaisen kognitiivisen toiminnan, aivotoiminta, luoda energia, kasvua, normaali ruokahalu, ja oppimiskykyä.

B2-vitamiini tai riboflaviini, tarvitaan energia-aineenvaihduntaan, aineenvaihduntaa rasvojen, ketoaineiden, hiilihydraatit ja proteiinit. Riboflaviini on välttämätöntä: punasolujen muodostumista, kynnet, hiukset ja iho, lievittää silmien väsymistä, poistaa hilsettä ja karpaalitunneli voivat hyötyä riboflaviinia ja B6-vitamiinia hoitoon.

Olen varma nyt sinulla on kaikki kuullut niasiinia. Niasiini on vitamiini B3, tai nikotiinihappo. Niasiini alentaa kolesterolia; parantaa verenkiertoa; on hyödyllinen skitsofrenian ja muiden mielenterveysongelmien; ja on muisti-tehostajana. Niasiini tarvitaan: asianmukaisen liikkeeseen; terve iho; toiminnan hermoston; ja hiilihydraattien, rasvan ja proteiinien.

B5-vitamiini, tai pantoteenihappo, ei ole toksisuutta eikä haittavaikutuksia. B5-vitamiini on käytetty menestyksekkäästi monissa tapauksissa liikalihavuus, diabeettiset haavat ja akne.

muu häiriö oireet voivat olla: vatsan kouristukset, pahoinvointi, levottomuus, unihäiriöt, apatia, oksentelu, ärtyneisyys, väsymys, yleinen huonovointisuus , ja jopa neurologisia oireita. Neurologiset oireet B5-vitamiinin puutos voi olla lihaskramppeja, tunnottomuutta ja /tai tuntoharhaa. B5-vitamiini puutos on myös tiedetty aiheuttavan hypoglykemiaa ja joskus lisääntynyt herkkyys insuliinille.

B6-vitamiini, tai pyridoksiini, on mukana enemmän elintoimintojen kuin lähes mikään muu yksittäinen ravintoaine. Se vaikuttaa fyysistä ja henkistä terveyttä, ja vaaditaan hermostoon. Pyridoksiini on tarpeen: ylläpitämiseksi natrium ja kalium tasapaino; normaali aivojen toiminta; avustaisivat B12-vitamiinin; immuunijärjestelmän toimintaa; ja vasta-ainetuotanto.

B12, tai methylcobalamin, käytetään: estää anemia ja hermovaurio; tukea hyödyntäminen rauta, asianmukaisen ruoansulatusta; imeytymistä elintarvikkeet; hiilihydraattien ja rasvojen; solu pitkäikäisyys; muisti ja oppiminen; edistää normaalia kasvua; ja normaalia kehitystä suojaamalla rasva vaipat kattaa hermopäätteitä.

Tulokset

On monia elintarvikkeita, jotka sisältävät B-vitamiineja enimmäkseen täysjyvätuotteita ja lihaa, mutta muna on myös hyvä lähde osoitteessa vähintään 5 näistä. Koska rakastan munat mutta rakkaus vaniljakastike vieläkin, minulla on tapana syödä kookos vaniljakastike kakku niin usein kuin voin. Se on suosikkini jälkiruoka, joka on hyvä minulle. Sitä paitsi me kaikki opetella hyvä kookospähkinä on sinulle näinä päivinä samoin.

Tämä on varmasti tehokkain vitamiini monimutkainen, ja erityisesti lääkäri sanoa potilaalle ei ottaa niitä on pelottavaa. Ymmärrän, että jos tämä vaikuttaa hänen elin tehdä enemmän hormoneja niin se on jotain hän pitäisi pysyä poissa, koska hänen HER-2 syöpä, mutta millä hinnalla hänelle terveydelle?

Huono terveys on parempi kuin syöpä I arvata.

näiden kahdeksan vesiliukoisten vitamiinien työskennellä yhdessä kaikissa näissä tärkeissä rooleissa elimistön toimintaan. Ne toimivat synergisesti.

korkein pitoisuus B-vitamiineja on Brewers hiiva. On taipumus kasvissyöjille tulla B12 puutteellinen ja otettava B12 tai methylcobalamin, laukauksia koska B12-vitamiini ei löydy mitään ravintokasveja.

Voit nähdä huoleni siitä, miksi tahansa lääkäri voisi sanoa jollekin potilas ei ota täydentää B-vitamiinia monimutkaisia ​​nyt, että näet prosessit, jotka ovat mukana näitä vitamiineja. Ei ole myrkyllisyyttä B-vitamiini, koska ylimäärä nämä lisäykset erittyy virtsaan, koska ne ovat kaikki veteen liukenevia.

Jatkamme keskustella terveyteen ja A-vitamiinin ja beetakaroteeni.