Krooninen sairaus

Luvut American Diabetes Association osoittavat, että diabetes on neljänneksi yleisin kuolinsyy kuin Yhdysvaltoihin, tappaen noin 210000 henkilöt vuosittain. Lääketieteellinen ja muut asiaan liittyvät kustannukset voivat kohota yli $ 100 miljardia vuodessa!

Hyvä uutinen on olemassa paljon, että voit tehdä auttaa hallitsemaan kunnossa varhaisessa vaiheessa. Saatuaan tiedon todella on paras lääke. Oppiminen niin paljon kuin voit noin diabetes, miten hallita verensokeria, komplikaatiot ja miten estää heitä, auttaa pysyä terveenä. Kuten aina, muista ottaa yhteyttä lääkäriin ennen täytäntöönpanoa tai muuttamalla ruokavaliota tai käyttää rutiineja tai minkään over the counter lääkitys tai ravintolisiä.

Diabetes on vakava sairaus. Se on krooninen sairaus hiilihydraattien, rasvan ja proteiinien aineenvaihduntaa, jolle on ominaista paasto kohoaminen verensokeritason ja huomattavasti lisääntynyt sydänsairauksien riskiä, ​​aivohalvaus, munuaissairaus ja menetys hermo toimintoja.

On kaksi suurta tyyppisiä diabetes. Tyyppi I ja tyyppi II.

Tyyppi I tunnetaan myös nimellä insuliinista riippuvainen diabetes (IDDM) ja usein esiintyy lapsilla ja nuorilla. Yksilöiden tyypin I diabetes täytyy pistää insuliinia päivittäin. Se syntyy, kun haima lakkaa tuottamasta insuliinia (hormoni, joka auttaa toimittamaan sokeria verestä kehon soluihin).

Tyypin II tunnetaan myös insuliinista riippumaton diabetes mellitus (NIDDM) ja se on yleensä aikuisten tauti. Tyypin II diabetes, insuliinia on läsnä, mutta ei ole riittävän käytettävissä, koska insuliiniresistenssiä. Monista eri fysiologisista syistä hormoni (insuliini) ei kykene tekemään työtä. Haima tuottaa insuliinia, mutta kehon solut eivät reagoi sen toimintaa ja voi absorboida glukoosi verestä niin glukoosipitoisuutta nousta veressä.

On olemassa useita syitä, jotka aiheuttavat diabetesta. Joitakin syitä on lueteltu alla; mutta niitä ei tulisi pitää täydellistä luetteloa.

Perinnöllisyys on tärkeä rooli. Jotkut yksilöt tai etnisen ryhmät voivat olla geneettisesti alttiita kuin toiset.

Asiantuntijat ovat vakuuttuneita siitä, että liikalihavuus ja liikunnan puute on myös tärkeä rooli kehityksen diabetes.

Heikentynyt ruoansulatus ja ylityöllistettyjä haima .

oireyhtymä-X (tulokset yhdistelmästä häiriöt kuten kohonnut verenpaine, korkea kolesteroli, veren hyytymistä poikkeavuuksia ja insuliiniresistenssi) Kromi puutos.

Äitiys tekijöitä. Viimeaikaiset todisteet tukevat käsitystä, että ravitsemustilaa äidin raskauden aikana on merkitystä määritettäessä, onko lapsi kehittyy diabetes myöhemmin elämässä.

Food puhdistetut sokerit ja korkea glykeeminen indeksi.

epätasapainossa kaksi kriittistä hormones- insuliinin ja glukagonin.

Misplaced T7 (rintakehä 7) nikama.

komplikaatiot johtuvat diabetes voi olla vakava, jos ei valvota. Joitakin ongelmia ovat, mutta eivät rajoitu niihin:

hypoglykemia ja diabeettinen kooma.

Kaihia, diabeettinen neuropatia, retinopatia, nefropatia, ihon haavaumat, kuolio johtaa amputaatioon, itsepäinen ihotulehduksia ja sydänsairauksia.

muutamat vanhat varoitusmerkkejä sinun pitäisi olla tietoinen, jos epäilty diabetes kuten 1) tihentynyt virtsaamistarve 2) Jatkuva jano tai nälkä 3) näön hämärtyminen 4) Numb tai pistely käsissä tai jaloissa 5) Hidas paranemista ruhjeita 6) usein ihotulehduksia.

Oikea hoito on usein viivästyy, koska diabetes ei ole diagnosoitu, kunnes potilas on jo nyt ongelmia.

Ruokavalio on erittäin tärkeä osa diabeetikon hoidon . Ravinto on kulmakivi hyvän terveyden. Pari ruokavalion näkökohdat kuultuaan lääkärin kanssa voisi sisältyä monimutkaisia ​​hiilihydraatteja, jotka ovat runsaasti kuitua, tuoreita vihanneksia ja hedelmiä alhainen glykeeminen indeksi, pikemminkin kuin yksinkertaisia ​​hiilihydraatteja, kuten leipää ja leivonnaisia.

Monimutkaiset hiilihydraatit kestää kauemmin kehon murtaa ja omaksua ja siksi antaa hitaammin tai enemmän asteittainen nousu verensokeri. Lääkäri voi jopa neuvoo syödä pienempiä usein aterioita pitkin päivää. Yhdessä ruokavalio, liikunta on myös yhtä tärkeää. Liikunta lisäävät kudosten kromi- ja lisää myös insuliinireseptorien lukumäärää. Monissa tapauksissa muutoksia ruokavalion ja liikunnan voi työntää rajatapaus verensokeri alas normaalitasolle.

Paras ennaltaehkäisy on terveellisen elämäntavan omaksumisessa. Koska liikalihavuus on niin vahvasti sidoksissa TypeII diabetes, painonhallinta on tärkeä osa diabeteksen hallintaa. Jos haluat laihtua valvoa diabetes, korkea verenpaine ja vähentää riskiä sairastua sydänsairauksiin sitten kävellä, kävellä ja kävellä hieman.

insuliinipistokset eivät paranna diabetesta. Niiden avulla voit elää sen kanssa? .. Siis jos soittaa pistämällä itse useita kertoja päivässä, ”elävä ?. Avainsana on terveiden elämäntapojen kautta ruokavalio, liikunta ja tietyt yrtit ja täydentää.