Krooninen sairaus

lonkkaluun liitos on yksi suurimmista nivelten ihmiskehossa. Päätavoite lonkkanivelen osat on tukea ylävartalon jos henkilö on pystyssä, hölkkä, juoksu, lämpenee ja venyttämällä. Luun ja ruston lonkan voitaisiin muuttaa niveltulehduksen seurauksena perinnöllinen ongelma, luunmurtumat, prosessi ikääntyminen, vahinko yhteiselle ja kuoleman lonkkaluun. Lonkka korvike on hyvin yleinen laji leikkaus, jossa lonkkamurtuman liitos on korvattu ihmisen tekemät tarvikkeet. Täysi lonkkanivel korvaaminen on yksi yleisimmistä tekonivelleikkaus kirurgiset toimenpiteet toteutetaan Yhdistyneessä states.After lonkan leikkaushoitoa, ortopedin varmasti neuvoo fysioterapia. Se auttaa elvyttää koordinointia, voimaa, liikkuvuutta ja myös liikkeen yhteinen sekä vähentää kipua tunne liittyy kirurgisen. Fysikaalinen hoito on luultavasti avaintekijöitä kokonaisuudessaan onnistuneesti recovery.Initially, menettely alkaa perus harjoituksia kuten kävellä pois sängyn, siirrä lähellä sängyn, mene auton, mennä ylös ja alas yksi askel sekä liikkeellä kainalosauvat. Kun takaisin liikkuvuutta, voit säilyttää lisätä harjoituksia kuten nilkan pumput, nilkka harjoitukset, jalkaharjoituksiin, polvi harjoitukset ja lonkan laajennus lääkärin approval.Adhere jossain fysioterapian harjoituksia lonkan leikkauksen: Nilkka käyttäessään: Pyörivät nilkkaan vaihtamalla jalat kohti vastakkaista jalka ja sen jälkeen pois. Kokeile tätä harjoitus viisi kertaa kussakin polku, kolme tai neljä tapauksissa päivässä. Pyörivät nilkka auttaa parantamaan verenkiertoa jalat ja jalat lopettaa veren clots.Ankle Pumput: Asteittain työntää jalka alas ja ylös nilkan vähitellen. Nilkka työntää ovat sakko kinnerjännelihaksia joka usein auttaa ylävartalo sekä lisätä liikerataa lantion. Tämä harjoitus voidaan tehdä monta kertaa päivässä ja se voi alkaa pian sen jälkeen, kun surgery.Knee laajennuksen: Polven laajennukset ovat toinen hyvä harjoitus seuraavat lonkkaleikkauksen sillä tämä harjoitus auttaa vahvistamaan polvi, quadriceps ja myös sivuilla ilman vammoja. Polven laajennukset toteutetaan suoristus polvi pois ja pitää se oikea 5 sekuntia. Ja taita polven niin paljon kuin mahdollista viisi sekuntia ja sen jälkeen relax.Hip laajennukset: Toinen työ ulos, mikä voi olla hyödyllistä niille, jotka ovat hip kirurginen hoito on hip laajennukset. Seisomaan hip harjoitukset voi vahvistaa lonkan sekä tarjota verenkiertoa operatiivisen alueelle. Suorita laajentaminen eteenpäin hitaasti nostamalla jalka eteen sekä ylläpitää että asema parin sekunnin ajan ja palauta se normaaliin sijoitus. Seuraavaksi laajentaa jalka sivulle sekä pitää sitä muutaman sekunnin. Suoritettuaan teidän eteenpäin ja puoli laajennukset siirtää jalan taaksepäin ja pidä sijoittaminen muutaman sekunnin. Toista liikuntaa 10 kertaa neljä kertaa day.Leg liikuntaa: Vahvistaa jalat ja myös parantaa hip joustavuutta suorittamalla osuudella harjoituksia. Voit tehdä jalka hissit kun makaa sängyllä. Suoristaa jalkasi ja kiristä reisilihakset 5 10 sekuntia ja hitaasti kaataa jalka. Jatka tätä harjoitus 10 kertaa päivässä.