Vaikutus Sugar syövän
On ollut monia varoituksia negatiivinen vaikutus sokerin kulutuksen ihmisten terveyteen; kuitenkin, viimeaikainen tutkimus on paljastanut toinen syy meidän kaikkien pitäisi taistella jotka kaipaavat makeisia.
Lääketieteellinen tutkimus osoittaa, että sokeri on myrkyllistä ja auttaa syövän kehittymisessä. Yksi Harvardin professori on mennyt niin pitkälle, että jos me rajoitamme sokerinkäyttöäsi me ”pienentää” mahdollisuuksiamme syöpä. Tohtori Lewis Cantley on johtaja Beth Israel Cancer Center ja on tehty laajoja tutkimuksia vaikutuksista sokerin kehoon. Hänen havainnot ovat olleet lähde paljon keskustelua lääketieteellinen yhteisö ja media.
Sokeri ja syövän kehittymisessä
Cantley tutkimus on vahvistanut, mitä muut tutkijat ovat epäillyt … että sokeri voi aiheuttaa syöpää. Sokeri aiheuttaa insuliinihormonin lisäämiseksi ja uskotaan, että insuliini toimii laukaista edistää joidenkin syöpien.
Tutkimukset osoittavat, että kolmasosa syövistä, mukaan lukien yhteiset syöpien, kuten rinta- ja paksusuolen ovat insuliini reseptoreihin. Insuliini sitoutuu näihin reseptoreihin ja signaloi niitä kuluttaa glukoosia. Solut kehomme tarvitsevat glukoosia selviytyäkseen, mutta vaikuttaa siltä, että syöpäsolut ovat myös käyttämällä sen kasvaa. Pohjimmiltaan mitä tapahtuu on, että sen sijaan, että glukoosin menossa lihakset kehon, se tulee kasvainten auttaa heitä kasvamaan.
Tutkijat pyrkivät kehittämään lääkkeitä katkaisun glukoosin syöttö syöpäsoluja pitää kasvaimia kasvamasta; kuitenkin tämän tyyppisen eteneminen voi olla useita vuosia. Tällä välin lääkärit kuten Cantley ehdottavat me pysyä poissa sokeri alentamaan syövän riskiä.
amerikkalaiset kuluttavat sata ja 30 kiloa fruktoosia per henkilö, per-vuosi. Se toimii, 1/3 kiloa per päivä. Vuosia sitten saimme fruktoosi hedelmistä, jotka olivat runsaasti kuitua. Kuitu auttaisi hidastaa imeytymistä fruktoosia. Nykyään on olemassa lukemattomia vaihtoehtoja päivittäistavarakaupan tarina hyllyt, kun se tulee fruktoosi ja muut sokerit on täynnä tuotteita. Sokeri pohjainen kohteita voi olla ilmeinen, mutta makeaa ainetta voidaan myös piilossa paljon jalostettuja elintarvikkeita.
ravitsemusasiantuntijat huomauttaa, että rajallinen saanti sokeria ja ruokavalion korkea antioksidantteja on saavutettavissa monille ihmisille. C-vitamiini ja E, beetakaroteeni ja sinkki ovat runsaasti antioksidantteja. Ne ovat usein suosittelemia ravitsemusterapeutit ja ravitsemusterapeutit tukemiseen immuunijärjestelmää.
Sokeri ja syöpäriski – Yhteys
Sokeri ei saa toimia yksin syövän kehityksen tekijä. Jotkut aiemmat tutkimukset viittaavat siihen, että syöpäsolut, kuten sokerin, koska ne käyttävät nimisen proteiinin Akt joka edistää glukoosin aineenvaihduntaa. Jossa normaalit solut, kasvutekijät ohjata aineenvaihduntaa ja solujen eloonjäämistä. Poistaa nämä tekijät johtaa menetykseen sokeriaineenvaihduntaan ja se johtaa solukuolemaan. Syöpäsolujen, glukoosiaineenvaihduntaan säilyy ja solukuolemaa ei tapahdu.
Cancer riski riippuu useista tekijöistä, mukaan lukien elämäntapa. Sugar /Syöpä tutkimukset tuovat ruokavalio etualalle jälleen ja antaa meille vielä yksi syy ottaa vakavasti tarkastella kuinka paljon sokeria syömme. Puhtaasti ravinnon näkökulmasta Maailman terveysjärjestön mukaan ei ole enempää kuin 10 prosenttia meidän koko päivittäisen kalorien tulevat lisättyä sokeria. Sydän asiantuntijat ehdottavat enintään 100 kaloria per päivä. Lisätutkimusta tarvitaan ennen kuin syöpä asiantuntijat voivat laittaa korkki sokerin määristä; kuitenkin, lääketieteen ammattilaisia, kuten Dr. Lewis Cantley kannata käyttää sokeria aina kun voit.